Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mleko w proszku Vs Jogurt


Jogurt Vs Mleko w proszku


kalorie

Kalorii w 1 szklance
434,00 kcal  
99+
134,00 kcal  
18

kalorie
362,00 kcal  
27
59,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
17,00 kcal  
13
9,00 kcal  
7

Kalorii w 1 uncja
102,00 kcal  
99+
17,00 kcal  
6

Kalorii w 1 plasterek
496,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
13

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
36,16 g  
5
5,00 g  
99+

Węglowodany
51,98 g  
6
3,60 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
51,98 g  
99+
3,24 g  
31

Tłuszcze
0,77 g  
5
0,39 g  
3

Zawartość Tłuszczu
1 %  
1
3 %  
3

Tłuszcz nasycony
0,50 g  
4
0,12 g  
2

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,03 g  
99+
0,01 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,20 g  
99+
0,05 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
20,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
22,00 IU  
99+
4,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,42 mg  
3
0,02 mg  
33

Witamina B2 (Ryboflawina)
1,55 mg  
2
0,28 mg  
32

Witamina B3 (niacyna)
0,95 mg  
11
0,21 mg  
29

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,36 mg  
6
0,06 mg  
32

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
50,00 µg  
8
7,00 µg  
35

Witamina B12 (kobalamina)
4,03 µg  
1
0,75 µg  
27

Witamina C (kwas askorbinowy)
6,80 mg  
2
0,00 mg  
38

Witamina D
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,10 µg  
32
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
1 257,00 mg  
3
110,00 mg  
99+

Żelazo
0,32 mg  
37
0,07 mg  
99+

Magnez
110,00 mg  
7
11,00 mg  
99+

Fosfor
968,00 mg  
3
135,00 mg  
99+

Potas
1 794,00 mg  
1
141,00 mg  
99+

Sód
535,00 mg  
27
36,00 mg  
99+

Cynk
4,08 mg  
5
0,52 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
3,16 g  
85,10 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Korzystne dla układu rozrodczego, Poprawia wchłanianie wapnia, Poprawia wzrostu u dzieci, Korzystne dla niemowląt, Silne i zdrowe mięśnie, Absorps wapnia i witaminy B, Obniża ryzyko kamieni żółciowych, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Redukuje niedobory składników odżywczych, Zmniejsza witaminę inadequancy  
Pomoce Infekcje Jelitowe, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Zapobiega próchnicy  

Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaszel i zimno, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Płaski abs, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione, Utrzymuje uczucie pełności, chroni dziąsła  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
-  
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Walki pryszcze i trądzik, Naturalne domowych twarzy maski, Redukuje przebarwienia i cienie, Redukuje przebarwienia skóry, Redukuje efekt anty starzenie  

Pielęgnacja włosów
-  
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów, Zmniejsza rozdwajaniu  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Beztłuszczowe mleko w proszku stosuje się jako środek do nasycenia w procesach biotechnologicznych, Ma wiele zastosowań kulinarnych w obu potraw słodkich i słonych., Jest to wspólny element w miejscach, gdzie świeże mleko nie jest realną opcją, jak schrony opadu., To jest czasami stosowany w filmowej jako nietoksycznego podpory., Jest on stosowany w recepturach, gdzie dodanie mleka uczyniłyby produkt cienkie, jak wypieki.  
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Daje połysk do mebli, Służy do polerowania artykuły mosiężne  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D  
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem ryboflawiny, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę D  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Kichanie, Zaostrzenie gardła, Wymioty  
skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Mleko w proszku lub mleko w proszku jest produktem mleczarskim mleko wykonany przez odparowanie do sucha. Celem jest, aby przedłużyć okres trwałości.  
Jogurt, w prostych słowach, jest fermentacji bakteryjnej mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego. Lactobacillus i Streptococcus są istotne dla bakterii jogurt grubą strukturę i konsystencję.  

Kolor
Biały  
Biały  

Smak
Mleczny  
Kremowy  

Aromat
Mleczny  
Świeży  

Wegetariański
Yes  
No  

Pochodzenie
Rosja  
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Mleko pasteryzowane  
Mleko, Sól, Ocet winny  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
-  
Miska, Patelnia, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
-  
8- 10 godzin  

Czas Gotowania
-  
15  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
40,00 °F  
18
99,00 °F  
5

Okres Trwałości
2 lata  
3- 5 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Nabiał

Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty