Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte iac Vs Unt de migdale


Unt de migdale Vs Lapte iac


Calorii

Calorii În 1 Cupa
168,00 kcal  
28
1.535,00 kcal  
99+

calorii
101,20 kcal  
99+
614,00 kcal  
6

Calorii In 1 Tbsp
5,00 kcal  
3
98,00 kcal  
99+

Calorii În 1 Oz
50,00 kcal  
22
179,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
61,00 kcal  
14
98,00 kcal  
27

Portie
100  
100  

proteine
4,95 G  
99+
20,96 G  
26

Carbohidrați
5,98 G  
99+
18,82 G  
27

Fibră
0,00 G  
16
10,30 G  
1

Zahăr
4,80 G  
99+
6,27 G  
99+

grăsimi
6,12 G  
36
55,50 G  
99+

Conținut de grăsime
7 %  
7
91 %  
40

Grăsime saturată
39,00 G  
99+
6,55 G  
40

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
4,00 G  
5
13,61 G  
3

mononesaturate Grăsime
22,00 G  
4
32,45 G  
2

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
220,00 mg  
2
0,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
60,00 UI  
99+
1,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
22

Vitamina B2 (riboflavina)
0,15 mg  
99+
0,94 mg  
5

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
3,16 mg  
3

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
11,00 pg  
29
53,00 pg  
7

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,90 pg  
24
0,00 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
1,40 mg  
21
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,50 UI  
99+
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,40 pg  
14
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,03 mg  
99+
24,21 mg  
1

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
1.545,45 mg  
2
347,00 mg  
31

Fier
0,57 mg  
24
3,49 mg  
6

Magneziu
154,10 mg  
6
279,00 mg  
2

Fosfor
922,04 mg  
4
508,00 mg  
11

Potasiu
204,00 mg  
30
748,00 mg  
3

Sodiu
0,00 mg  
99+
227,00 mg  
39

Zinc
7,31 mg  
1
3,29 mg  
10

Alte
  
  

Apă
83,00 G  
1,64 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
efect antioxidativ, Favorabile pentru sugari, Ajută să câștige în greutate, Absorbția de calciu și vitamina B  
efect antioxidativ, reduce colesterolul, Stimulează creșterea la copii, Mușchii puternici și sănătoși, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, Imbunatateste sanatatea creierului, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, Îmbunătățește gândirea cognitivă, îmbunătăţeşte Nutriție, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, Remediu pentru anemie, Stimulează creierul și funcțiile sale  

Alte beneficii pe generale
Favorabile pentru sugari  
constipație evită, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
hidratant natural, Oferă o piele mai fină  
cura eczeme, Luptele de cosuri si acnee, Liberi de radicali, Protejează de la fotoimbatranire, Protejează pielea împotriva uscăciune, Ajută la reducerea efectului de psoriazis  

Ingrijirea parului
-  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului, Rezultate obținute în păr strălucitor, Previne albire a parului, reduce Matreata  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Folosite în prepararea săpunurilor de lapte Yak  
Pot fi adăugate la shake-uri de proteine, Pot fi adăugate la piureuri  

Importanța nutrițională
Conține un nivel ridicat de grăsimi, Buna sursa de proteine, Bogat în acizi grași polinesaturați, sursă vitală de vitamine  
conţine magneziu, Conține grăsimi mononesaturate, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Bogat în fier, Sursa de vitamina E  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, îmbâcseală nazale, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Uneori, udarea pat, Vărsături  
Crampe, Diaree, Dificultăți în respirație, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing  

Ce este

Ce este
Iac Laptele este laptele obținut de la iac. Este dulce Gust și are bogat conținut de grăsime.  
Unt de migdale este o pastă alimentară Made Din Migdale.  

Culoare
-  
prăjită Brown  

Aromă
Dulce  
migdale prăjite bogat  

Aromă
Dulce  
cu gust de nucă  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Tibet  
Europa  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
-  
migdale  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
-  
Castron, Blender  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
-  
15- 20 minute  

Timp de gătit
-  
15  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
84,00 ° F  
8
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
-  
2 ani  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Alimentele lactate bogate in calciu

Alimentele lactate bogate in calciu


Compara produse lactate