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Dieta Mea Lactate

Unt de migdale Vs Lapte praf Nutriție


Unt de migdale
Lapte praf
Lapte praf Vs Unt de migdale Nutriție


Nutriție
Portie
100   
100   
colesterol
0,00 mg   
99+
20,00 mg   
99+
vitamine
  
  
vitamina A
1,00 UI   
99+
22,00 UI   
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
22
0,42 mg   
3
Vitamina B2 (riboflavina)
0,94 mg   
5
1,55 mg   
2
Vitamina B3 (niacina)
3,16 mg   
3
0,95 mg   
8
Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg   
14
0,36 mg   
6
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
53,00 pg   
6
50,00 pg   
7
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg   
99+
4,03 pg   
1
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
6,80 mg   
2
Vitamina D
0,00 UI   
39
0,00 UI   
39
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,00 pg   
18
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
24,21 mg   
1
0,00 mg   
99+
Vitamina K (filochinona)
0,00 pg   
27
0,10 pg   
26
minerale
  
  
Calciu
347,00 mg   
31
1.257,00 mg   
3
Fier
3,49 mg   
6
0,32 mg   
35
Magneziu
279,00 mg   
2
110,00 mg   
7
Fosfor
508,00 mg   
11
968,00 mg   
3
Potasiu
748,00 mg   
3
1.794,00 mg   
1
Sodiu
227,00 mg   
39
535,00 mg   
27
Zinc
3,29 mg   
10
4,08 mg   
5
Alte
  
  
Apă
1,64 G   
3,16 G   
Cofeină
0,00 G   
0,00 G   
Beneficii >>
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