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Yak Lait vs Beurre d'arachide


Beurre d'arachide vs Yak Lait


Calories

Calories dans 1 tasse
168,00 Kcal  
28
1 535,00 Kcal  
99+

Calories
101,20 Kcal  
99+
614,00 Kcal  
6

Calories dans 1 cuillère à soupe
5,00 Kcal  
3
98,00 Kcal  
99+

Calories en 1 oz
50,00 Kcal  
22
179,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
61,00 Kcal  
14
98,00 Kcal  
27

Portion
100  
100  

Protéines
4,95 g  
99+
20,96 g  
26

Glucides
5,98 g  
99+
18,82 g  
27

Fibre
0,00 g  
16
10,30 g  
1

Sucre
4,80 g  
99+
6,27 g  
99+

Graisses
6,12 g  
36
55,50 g  
99+

Graisse Contenu
7 %  
7
91 %  
40

Graisse Saturée
39,00 g  
99+
6,55 g  
40

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
4,00 g  
5
13,61 g  
3

Monoinsaturés Graisse
22,00 g  
4
32,45 g  
2

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
220,00 mg  
2
0,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
60,00 IU  
99+
1,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
22

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,15 mg  
99+
0,94 mg  
5

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
99+
3,16 mg  
3

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
11,00 µg  
29
53,00 µg  
7

La vitamine B12 (cobalamine)
0,90 µg  
24
0,00 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,40 mg  
21
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,50 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,40 µg  
14
0,00 µg  
19

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,03 mg  
99+
24,21 mg  
1

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg  
32
0,00 µg  
33

Minéraux
  
  

Calcium
1 545,45 mg  
2
347,00 mg  
31

Fer à repasser
0,57 mg  
24
3,49 mg  
6

Magnésium
154,10 mg  
6
279,00 mg  
2

Phosphore
922,04 mg  
4
508,00 mg  
11

Potassium
204,00 mg  
30
748,00 mg  
3

Sodium
0,00 mg  
99+
227,00 mg  
39

Zinc
7,31 mg  
1
3,29 mg  
10

Autre
  
  

Eau
83,00 g  
1,64 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Effet antioxydante, Favorable pour les nourrissons, Aide à prendre du poids, Absorps de calcium et de vitamine B  
Effet antioxydante, Réduit le cholestérol, Améliore la croissance chez les enfants, Des muscles forts et en bonne santé, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, Améliore la santé du cerveau, Améliore la santé cardiovasculaire, Améliore la pensée cognitive, Améliore la nutrition, Aide à maintenir la pression artérielle, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Remède pour l'anémie, Stimule cerveau et ses fonctions  

Autres Avantages Généraux
Favorable pour les nourrissons  
Evite constipation, Améliore la digestion, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
hydratant naturel, Donne une peau plus lisse  
Cure eczéma, Fights boutons et acné, Libre à partir de radicaux, Protège contre le photovieillissement, Protège la peau contre le dessèchement, Aide à réduire effet du psoriasis  

Soin des Cheveux
-  
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux, Résultats dans les cheveux brillants, Empêche grisonnement des cheveux, Réduit les pellicules  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Utilisé dans la préparation de Yak savons au lait  
Peut être ajouté à shakes protéinés, Peut être ajouté à smoothies  

Importance Nutritionnelle
Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de protéines, Riche en acides gras poly-insaturés, source vitale de vitamines  
Contient magnésium, Contient gras monoinsaturés, Bonne source de calories, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Riche en fer, Source de vitamine E  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
Diarrhée, Difficulté à respirer, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, La congestion nasale, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, lit Parfois mouillage, Vomissement  
Crampes, Diarrhée, Difficulté à respirer, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Nausée, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Gonflement de la gorge, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante  

Quel est

Quel est
le lait de yak est le lait obtenu à partir de yak. il est doux au goût et a une riche teneur en matières grasses.  
beurre amande est une pâte alimentaire à base amandes.  

Couleur
-  
Rôti marron  

Saveur
Sucré  
Amandes grillées Rich  

Arôme
Sucré  
Fou  

Végétarien
Oui  
Oui  

Origine
Tibet  
Europe  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
-  
Amandes  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
-  
Bol, Mixeur  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
-  
15- 20 minutes  

Temps de Cuisson
-  
15  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
84,00 F  
8
39,20 F  
19

Étagère La vie
-  
2 ans  

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