Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte iac Vs Unt de arahide


Unt de arahide Vs Lapte iac


Calorii

Calorii În 1 Cupa
168,00 kcal  
28
1.543,00 kcal  
99+

calorii
101,20 kcal  
99+
598,00 kcal  
7

Calorii In 1 Tbsp
5,00 kcal  
3
96,00 kcal  
99+

Calorii În 1 Oz
50,00 kcal  
22
188,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
61,00 kcal  
14
-  

Portie
100  
100  

proteine
4,95 G  
99+
22,21 G  
22

Carbohidrați
5,98 G  
99+
22,31 G  
22

Fibră
0,00 G  
16
5,00 G  
2

Zahăr
4,80 G  
99+
10,49 G  
99+

grăsimi
6,12 G  
36
3,50 G  
20

Conținut de grăsime
7 %  
7
-  

Grăsime saturată
39,00 G  
99+
3,50 G  
34

Grasimi nesaturate
0,00 G  
2,00 G  
14

polinesaturate Grăsime
4,00 G  
5
1,00 G  
21

mononesaturate Grăsime
22,00 G  
4
0,25 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
220,00 mg  
2
2,50 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
60,00 UI  
99+
0,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,15 mg  
8

Vitamina B2 (riboflavina)
0,15 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
13,11 mg  
1

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,44 mg  
3

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
11,00 pg  
29
87,00 pg  
1

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,90 pg  
24
0,00 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
1,40 mg  
21
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,50 UI  
99+
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,40 pg  
14
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,03 mg  
99+
9,10 mg  
2

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
0,30 pg  
29

minerale
  
  

Calciu
1.545,45 mg  
2
49,00 mg  
99+

Fier
0,57 mg  
24
1,74 mg  
9

Magneziu
154,10 mg  
6
168,00 mg  
5

Fosfor
922,04 mg  
4
335,00 mg  
30

Potasiu
204,00 mg  
30
558,00 mg  
7

Sodiu
0,00 mg  
99+
426,00 mg  
29

Zinc
7,31 mg  
1
2,51 mg  
25

Alte
  
  

Apă
83,00 G  
0,25 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
efect antioxidativ, Favorabile pentru sugari, Ajută să câștige în greutate, Absorbția de calciu și vitamina B  
lactoză cu intoleranță, Mușchii puternici și sănătoși, controale Diabet, previne obezitatea, Absorbția de calciu și vitamina B, Scade riscul de boală coronariană, Scade riscul de calculi biliari, Rac împiedică, intareste oasele  

Alte beneficii pe generale
Favorabile pentru sugari  
Reduce Grăsimi nedorite, Bun pentru oase, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa, Protejeaza impotriva bolilor de inima  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
hidratant natural, Oferă o piele mai fină  
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  

Ingrijirea parului
-  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Folosite în prepararea săpunurilor de lapte Yak  
Folosite ca umplutură în interiorul jucării câine, Folosit pentru a combate malnutriția în țările afectate de foamete, Folosit pentru a face un alimentator simplu pasăre în aer liber  

Importanța nutrițională
Conține un nivel ridicat de grăsimi, Buna sursa de proteine, Bogat în acizi grași polinesaturați, sursă vitală de vitamine  
Sursă bună de calorii, Sursă bună de fibre dietetice, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Sursă bună de vitamina B3, Sursă bună de vitamina B5, Sursa buna de vitamina B6, fier bogat, bogate în magneziu, mangan bogat, fosfor bogat, Bogat în cupru, Bogat în fier, Bogat în fosfor, Sursa de vitamina E  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, îmbâcseală nazale, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Uneori, udarea pat, Vărsături  
Crampe abdominale, Diaree, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Strângere de gât, Vărsături, wheezing  

Ce este

Ce este
Iac Laptele este laptele obținut de la iac. Este dulce Gust și are bogat conținut de grăsime.  
Unt de arahide este o pastă alimentară Made De la uscat prăjită Alune, cu adaos de sare, zahăr, uleiuri din semințe, și emulsifianți.  

Culoare
-  
Maro  

Aromă
Dulce  
cremoase, cu gust de nucă  

Aromă
Dulce  
cu gust de nucă  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Tibet  
american  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
-  
Ulei de arahide, prăjită Alune, Sare, Zahăr, emusifiers  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
-  
2 boluri, cratiță, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
-  
10 minute  

Timp de gătit
-  
5  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
84,00 ° F  
8
68,00 ° F  
11

Termen de valabilitate
-  
În jurul valorii de 3 luni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Alimentele lactate bogate in calciu

Alimentele lactate bogate in calciu


Compara produse lactate