×

Lapte iac
Lapte iac

Smetana
Smetana



ADD
Compare
X
Lapte iac
X
Smetana

Lapte iac Vs Smetana Fapte

Add ⊕
1 Calorii
1.1 calorii
101,20 kcal292,00 kcal
Totul despre Lapte organic
0 904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
Totul despre Iac Unt
70 1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
Totul despre Frisca
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
Totul despre Paneer
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
Totul despre Paneer
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
4,95 G2,50 G
Totul despre Lapte evaporat
0 215
1.8 Carbohidrați
Nu e disponibil2,40 G
Totul despre Unt de cacao
0 205
1.8.1 Fibră
0,00 G0,00 G
Totul despre Lapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
4,80 G2,40 G
Totul despre Brânză elvețiană
0 54.08
1.9 grăsimi
6,12 G30,00 G
Totul despre Yakult
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
7 %25 %
Totul despre Paneer
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
39,00 G18,20 G
Totul despre Amasi
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
Nu e disponibilNu e disponibil
Totul despre Lapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
4,00 G1,10 G
Totul despre Paneer
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
22,00 G9,00 G
Totul despre Zincica
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
220,00 mg90,00 mg
Totul despre Cremă de brânză
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
Nu e disponibil60,30 UI
Totul despre Unt de arahide
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil0,00 mg
Totul despre Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil0,40 mg
Totul despre Unt de cacao
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil0,10 mg
Totul despre Unt de cacao
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil0,00 mg
Totul despre Frisca
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil10,00 pg
Totul despre Unt de cacao
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil0,40 pg
Totul despre Unt de arahide
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil1,00 mg
Totul despre Lapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
Nu e disponibil0,60 UI
Totul despre Iaurt
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibilNu e disponibil
Totul despre Lapte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil0,90 mg
Totul despre Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil0,00 pg
Totul despre Iaurt
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
1.545,45 mg80,00 mg
Totul despre Unt de cacao
0 1705
2.4.2 Fier
0,57 mg0,10 mg
Totul despre Paneer
0 70
2.4.3 Magneziu
154,10 mg9,00 mg
Totul despre gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
922,04 mg60,00 mg
Totul despre gelato
0 1409
2.4.5 Potasiu
Nu e disponibil100,00 mg
Totul despre gelato
0 1794
2.4.6 Sodiu
0,00 mg30,00 mg
Totul despre Unt de cacao
0 7022.4
2.4.7 Zinc
7,31 mg0,30 mg
Totul despre gelato
0 7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
83,00 G63,80 G
Totul despre Unt de cacao
0 221
2.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Totul despre Lapte
0 0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
efect antioxidativ, Favorabile pentru sugari, Ajută să câștige în greutate, Absorbția de calciu și vitamina B
constipație evită, Ușor de digerat, Îmbunătățește digestia preliminară externă, furnizeaza energie
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Favorabile pentru sugari
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
hidratant natural, Oferă o piele mai fină
Acționează ca exfolierea naturală, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Reduce efectul de îmbătrânire, Bogat în acid lactic
3.2.2 Ingrijirea parului
Nu e disponibil
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Rezultate obținute în păr strălucitor
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Folosite în prepararea săpunurilor de lapte Yak
Pot fi adăugate la salate de legume, Smetana este folosit ca un sos de bază pentru cele mai multe aperitive, supe, feluri principale si chiar deserturi rus.
3.3.2 Importanța nutrițională
Conține un nivel ridicat de grăsimi, Buna sursa de proteine, Bogat în acizi grași polinesaturați, sursă vitală de vitamine
Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Bogat in probiotice
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, îmbâcseală nazale, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Nu e disponibil, Uneori, udarea pat, Vărsături
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing
4 Ce este
4.1 Ce este
Iac Laptele este laptele obținut de la iac. Este dulce Gust și are bogat conținut de grăsime.
Smetana este o grosime, alb și ușor gălbuie Smântână Degustarea, care conține aproximativ 40% din grasime din lapte.
4.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4.1.2 Aromă
Dulce
Acru
4.1.3 Aromă
Dulce
Lăptos
4.1.4 Vegetarian
da
da
4.2 Origine
Tibet
Rusia
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
Nu se aplică
Cremă Heavy pasteurizată, Iaurt
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
Nu se aplică
Castron
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
Nu se aplică
24-36 ore
5.4.2 Timp de gătit
N / A
Nu se aplică
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
84,00 ° F39,20 ° F
Totul despre Iaurt inghetat
-20 383
5.5.2 Termen de valabilitate
Nu e disponibil
10 până la 14 zile