Lapte iac Vs Iaurt
Calorii
calorii La 1 Pat
Nu e disponibil
134,00 kcal
4
calorii per 100g
101,20 kcal
99+
59,00 kcal
99+
Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil
9,00 kcal
2
calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil
17,00 kcal
2
calorii În 1 Stick
Nu e disponibil
Nu se aplică
Portie
100
100
proteine
4,95 G
99+
5,00 G
99+
Carbohidrați
Nu e disponibil
3,60 G
99+
Fibră
0,00 G
15
0,00 G
15
Zahăr
4,80 G
99+
3,24 G
30
grăsimi
6,12 G
36
0,39 G
3
% Conținut de grăsime
7 %
6
3 %
3
Grăsime saturată
39,00 G
99+
0,12 G
2
Grasimi nesaturate
Nu e disponibil
0,00 G
polinesaturate Grăsime
4,00 G
5
0,01 G
99+
mononesaturate Grăsime
22,00 G
4
0,05 G
99+
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
220,00 mg
2
5,00 mg
99+
vitamine
vitamina A
Nu e disponibil
4,00 UI
99+
Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil
0,02 mg
33
Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil
0,28 mg
31
Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil
0,21 mg
21
Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil
0,06 mg
29
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil
7,00 pg
30
Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil
0,75 pg
24
Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil
0,00 mg
29
Vitamina D
Nu e disponibil
0,00 UI
39
Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil
0,00 pg
18
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil
0,01 mg
40
Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil
0,00 pg
27
minerale
Calciu
1.545,45 mg
2
110,00 mg
99+
Fier
0,57 mg
23
0,07 mg
99+
Magneziu
154,10 mg
6
11,00 mg
38
Fosfor
922,04 mg
4
135,00 mg
99+
Potasiu
Nu e disponibil
141,00 mg
99+
Sodiu
0,00 mg
99+
36,00 mg
99+
Zinc
7,31 mg
1
0,52 mg
99+
Alte
Apă
83,00 G
85,10 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
efect antioxidativ, Favorabile pentru sugari, Ajută să câștige în greutate, Absorbția de calciu și vitamina B
Ajutoare Intestinal Infecții, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, previne Cariile
Alte beneficii pe generale
Favorabile pentru sugari
Absorbția de calciu și vitamina B, Ajută la tuse și rece, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, Abs plat, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Păstrează tot corpul hidratat, Păstrează Feel completa, protejează Gingiile
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
hidratant natural, Oferă o piele mai fină
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Exfoliază pielea moarta din organism, Luptele de cosuri si acnee, Masca facială de casă naturale, Reduce petele și cercurile intunecate, Reduce decolorarea pielii, Reduce efectul de îmbătrânire
Ingrijirea parului
Nu e disponibil
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Excelent Balsam de păr, reduce Matreata, Reduce căderea părului, Reduce varfurilor despicate
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
Folosite în prepararea săpunurilor de lapte Yak
Se diluează zerul (lichid) cu apă și să-l utilizați pentru udarea plantelor, Oferă o strălucire pentru mobilă, Este folosit pentru a lustrui articole din alamă
Importanța nutrițională
Conține un nivel ridicat de grăsimi, Buna sursa de proteine, Bogat în acizi grași polinesaturați, sursă vitală de vitamine
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Sursă bună de riboflavină, Bună sursă de vitamina B-12, Bogat în fosfor, Bogat în vitamina D
Alergie
Lapte iac Și Iaurt Simptomele de alergie
Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, îmbâcseală nazale, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Nu e disponibil, Uneori, udarea pat, Vărsături
Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, inflamație orală, Umflarea gâtului, wheezing
Ce este
Ce este
Iac Laptele este laptele obținut de la iac. Este dulce Gust și are bogat conținut de grăsime.
Iaurt, în termeni simpli, este bacteriană fermentația laptelui care este Îndulcit Adesea sau substanțe aromate. Lactobacillus și Streptococcus sunt vitale de bacterii pentru iaurt groasă textură și consistență.
Culoare
Nu e disponibil
alb
Lapte iac Și Iaurt Aromă
Dulce
cremoase
Lapte iac Și Iaurt Aromă
Dulce
Proaspăt
Vegetarian
da
Nu
Origine
Tibet
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan
Modul de a face
Portie
100
100
ingrediente
Nu se aplică
Lapte, Sare, Oţet
Agent fermentatie
Not Applicable
Not Available
Lucruri pe care trebuie
Nu se aplică
Castron, Tigaie, Agitator
Durata de timp
Timp de pregatire
Nu se aplică
8- 10 oră
Timp de gătit
N / A
15
Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
84,00 ° F
8
99,00 ° F
5
Termen de valabilitate
Nu e disponibil
3- 5 zile
