Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte evaporat Vs Quark


Quark Vs Lapte evaporat


Calorii

calorii per 100g
134,00 kcal   
99+
0,08 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
338,00 kcal   
10
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
20,00 kcal   
7
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
42,00 kcal   
5
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu se aplică   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
0,00 G   
99+
14,10 G   
37

Carbohidrați
12,00 G   
31
3,50 G   
99+

Fibră
2,50 G   
6
0,00 G   
15

Zahăr
1,50 G   
19
3,50 G   
31

grăsimi
3,50 G   
20
10,60 G   
99+

% Conținut de grăsime
12 %   
7
Nu e disponibil   

Grăsime saturată
3,50 G   
31
7,00 G   
40

Grasimi nesaturate
2,00 G   
9
Nu e disponibil   

polinesaturate Grăsime
1,00 G   
20
0,01 G   
99+

mononesaturate Grăsime
0,25 G   
99+
0,20 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
2,50 mg   
99+
1,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
2,50 UI   
99+
0,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
3,50 mg   
1
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg   
33
0,30 mg   
27

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg   
2
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
0,01 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,50 pg   
39
Nu e disponibil   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 pg   
99+
0,70 pg   
26

Vitamina C (acid ascorbic)
4,50 mg   
3
1,00 mg   
16

Vitamina D
0,25 UI   
36
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 pg   
2
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg   
24
0,01 mg   
40

Vitamina K (filochinona)
4,25 pg   
5
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Calciu
0,25 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Fier
5,25 mg   
3
0,00 mg   
99+

Magneziu
3,25 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Fosfor
2,50 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Potasiu
0,25 mg   
99+
150,00 mg   
99+

Sodiu
1,25 mg   
99+
40,00 mg   
99+

Zinc
0,25 mg   
99+
0,60 mg   
38

Alte
  
  

Apă
0,25 G   
80,53 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, intareste oasele   
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar   

Alte beneficii pe generale
solicite refriegeration, Ușor de depozitat, conc mai mare. de vitamine și nutrienți   
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala   
Nedefinit   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului   
N / A   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
N / A   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine   
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi   

Alergie
  
  

Lapte evaporat Și Quark Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Lapte este un lapte S-a evaporat conservat Produs cu aproximativ 60% apa îndepărtată din lapte proaspăt. Acest produs a laptelui are o durată mai lungă de viață Perioada de valabilitate.   
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine ​​din lapte este Met, apoi luxat.   

Culoare
caramelizată alb   
Nu e disponibil   

Lapte evaporat Și Quark Aromă
Caramel-like, Dulce   
Nu e disponibil   

Lapte evaporat Și Quark Aromă
Dulce   
Nu e disponibil   

Vegetarian
da   
Nu e disponibil   

Origine
Statele Unite ale Americii   
Germania   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Lapte pasteurizat   
Zer, Lapte   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
cratiță   
Castron, tifon, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
5- 10 minute   
24-36 ore   

Timp de gătit
20   
20   

Timp de imbatranire
Nu se aplică   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
86,00 ° F   
7

Termen de valabilitate
Aproximativ un an   
7- 10 zile   

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate cu continut caloric ridicat

Produse lactate cu continut caloric ridicat


Compara produse lactate