Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Odparowane Mleko Vs Twaróg


Twaróg Vs Odparowane Mleko


kalorie

Kalorii w 1 szklance
338,00 kcal  
99+
215,00 kcal  
34

kalorie
134,00 kcal  
99+
0,08 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
20,00 kcal  
15
25,00 kcal  
18

Kalorii w 1 uncja
42,00 kcal  
19
64,00 kcal  
30

Kalorii w 1 plasterek
122,00 kcal  
40
265,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
0,00 g  
99+
14,10 g  
37

Węglowodany
12,00 g  
31
3,50 g  
99+

Włókno
2,50 g  
6
0,00 g  
16

Cukier
1,50 g  
20
3,50 g  
32

Tłuszcze
3,50 g  
20
10,60 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
12 %  
11
20 %  
17

Tłuszcz nasycony
3,50 g  
34
7,00 g  
99+

Tłuszcze trans
2,00 g  
14
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g  
21
0,01 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,25 g  
99+
0,20 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
2,50 mg  
99+
1,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
2,50 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg  
1
0,04 mg  
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg  
34
0,30 mg  
28

Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg  
2
0,50 mg  
18

Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg  
1
0,01 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg  
99+
19,00 µg  
19

Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg  
99+
0,70 µg  
29

Witamina C (kwas askorbinowy)
4,50 mg  
3
1,00 mg  
25

Witamina D
0,25 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
2,50 µg  
3
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg  
32
0,01 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
4,25 µg  
6
1,10 µg  
24

Minerały
  
  

Wapń
0,25 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Żelazo
5,25 mg  
3
0,00 mg  
99+

Magnez
3,25 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Fosfor
2,50 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Potas
0,25 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Sód
1,25 mg  
99+
40,00 mg  
99+

Cynk
0,25 mg  
99+
0,60 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
0,25 g  
80,53 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, wzmacnia kości  
Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
Wymagaj refriegeration, Łatwe przechowywanie, Wyższe stężenie. witamin i składników odżywczych  
Najlepsze dla utraty wagi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  
-  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  
Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Zagęszczone mleko to mleko z puszki produktu około 60% wody usuniętej ze świeżego mleka. Ten produkt mleczny ma dłuższy okres trwałości.  
Quark jest typem świeżych produktów mlecznych, wspólny dla kuchni krajów niemieckojęzycznych dokonanych przez ogrzanie kwaśnej mleka aż do pożądanego stopnia koagulacji (denaturacja, ścinanie) białek mleka jest spełniony, a następnie napięte.  

Kolor
karmelizowaną biały  
-  

Smak
Karmel-like, Słodkie  
-  

Aromat
Słodkie  
-  

Wegetariański
Yes  
-  

Pochodzenie
USA  
Niemcy  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Mleko pasteryzowane  
Maślanka, Mleko  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Patelni sos  
Miska, Etamina, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
5- 10 minut  
24-36 godzin  

Czas Gotowania
20  
20  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
86,00 °F  
7

Okres Trwałości
Około roku  
7- 10 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Wysokokaloryczne produkty mleczne

Wysokokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty