Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte evaporat Vs kaymak


kaymak Vs Lapte evaporat


Calorii

Calorii În 1 Cupa
338,00 kcal  
99+
717,00 kcal  
99+

calorii
134,00 kcal  
99+
585,00 kcal  
9

Calorii In 1 Tbsp
20,00 kcal  
15
58,00 kcal  
32

Calorii În 1 Oz
42,00 kcal  
19
230,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
122,00 kcal  
40
208,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
0,00 G  
99+
0,96 G  
99+

Carbohidrați
12,00 G  
31
3,31 G  
99+

Fibră
2,50 G  
6
0,00 G  
16

Zahăr
1,50 G  
20
0,39 G  
5

grăsimi
3,50 G  
20
63,10 G  
99+

Conținut de grăsime
12 %  
11
60 %  
37

Grăsime saturată
3,50 G  
34
37,66 G  
99+

Grasimi nesaturate
2,00 G  
14
0,50 G  
9

polinesaturate Grăsime
1,00 G  
21
1,45 G  
13

mononesaturate Grăsime
0,25 G  
99+
16,51 G  
9

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
2,50 mg  
99+
54,00 mg  
27

vitamine
  
  

vitamina A
2,50 UI  
99+
691,00 UI  
26

Vitamina B1 (tiamină)
3,50 mg  
1
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg  
34
0,11 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg  
2
1,30 mg  
5

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg  
1
0,01 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,50 pg  
99+
10,00 pg  
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 pg  
99+
0,41 pg  
40

Vitamina C (acid ascorbic)
4,50 mg  
3
0,20 mg  
36

Vitamina D
0,25 UI  
99+
25,00 UI  
19

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 pg  
3
0,60 pg  
11

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg  
32
2,36 mg  
5

Vitamina K (filochinona)
4,25 pg  
6
11,20 pg  
4

minerale
  
  

Calciu
0,25 mg  
99+
45,00 mg  
99+

Fier
5,25 mg  
3
0,14 mg  
99+

Magneziu
3,25 mg  
99+
6,00 mg  
99+

Fosfor
2,50 mg  
99+
70,00 mg  
99+

Potasiu
0,25 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Sodiu
1,25 mg  
99+
19,00 mg  
99+

Zinc
0,25 mg  
99+
2,93 mg  
17

Alte
  
  

Apă
0,25 G  
32,40 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, intareste oasele  
Ajuta celulele albe din sânge, Îmbunătățește metabolismul Rata, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Stimulează creierul și funcțiile sale  

Alte beneficii pe generale
solicite refriegeration, Ușor de depozitat, conc mai mare. de vitamine și nutrienți  
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  
hidratant natural, Trateaza liniile fine si ridurile  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  
Stimuleaza cresterea parului, Reduce căderea părului  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greață, însoțite de vărsături  

Ce este

Ce este
Lapte este un lapte S-a evaporat conservat Produs cu aproximativ 60% apa îndepărtată din lapte proaspăt. Acest produs a laptelui are o durată mai lungă de viață Perioada de valabilitate.  
Kaymak este un fel de concentrat Cream, care este fabricat în mod tradițional din Buffalo sau lapte de vaca În Turcia. In general este consumat cu miere la micul dejun si deserturi tradiționale turcești.  

Culoare
caramelizată alb  
alb  

Aromă
Caramel-like, Dulce  
cremoase, Lăptos  

Aromă
Dulce  
Lăptos  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Statele Unite ale Americii  
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lapte pasteurizat  
Lapte omogenizați, Frisca  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
cratiță  
recipient, oală mare, vas de, Pan puțin adânci  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
5- 10 minute  
24 de ore  

Timp de gătit
20  
480  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
Aproximativ un an  
5- 7 zile  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate cu continut caloric ridicat

Produse lactate cu continut caloric ridicat


Compara produse lactate