Lapte acrit Vs Mursik Fapte
Calorii
calorii per 100g
55,00 kcal
99+
0,00 kcal
99+
calorii La 1 Pat
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Stick
Nu e disponibil
425,00 kcal
13
Portie
100
100
proteine
3,00 G
99+
0,00 G
99+
Carbohidrați
4,00 G
99+
12,00 G
31
Fibră
Nu e disponibil
2,50 G
6
Zahăr
Nu e disponibil
1,50 G
19
grăsimi
4,80 G
32
3,50 G
20
Grăsime saturată
3,10 G
30
3,50 G
31
Grasimi nesaturate
0,00 G
2,00 G
9
polinesaturate Grăsime
0,00 G
99+
1,00 G
20
mononesaturate Grăsime
0,00 G
99+
0,25 G
99+
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
19,00 mg
99+
2,50 mg
99+
vitamine
vitamina A
85,80 UI
99+
2,50 UI
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg
23
3,50 mg
1
Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg
99+
0,25 mg
33
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg
40
3,80 mg
2
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg
99+
1,50 mg
1
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil
2,50 pg
39
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 pg
99+
0,35 pg
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
4,50 mg
3
Vitamina D
0,80 UI
34
0,25 UI
36
Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil
2,50 pg
2
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,10 mg
33
0,25 mg
24
Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil
4,25 pg
5
minerale
Calciu
116,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Fier
0,04 mg
99+
5,25 mg
3
Magneziu
12,00 mg
35
3,25 mg
99+
Fosfor
91,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Potasiu
162,00 mg
35
0,25 mg
99+
Sodiu
100,00 mg
99+
1,25 mg
99+
Zinc
0,44 mg
99+
0,25 mg
99+
Alte
Apă
Nu e disponibil
0,25 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Ajutoare Intestinal Infecții, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Rac împiedică
Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima
Alte beneficii pe generale
Ajutoare Intestinal Infecții, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Rac împiedică
lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Adaugă strălucire pielii, Exfoliază pielea moarta din organism, Lightens tonul pielii, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic
Ingrijirea parului
Excelent Balsam de păr
N / A
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
Un furaj bun pentru găini, porci sau câini, Se înmoaie carnea de pui sau de pește în lapte s-au racit pentru a ajuta tenderize carne, Calmeaza picioarele, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri
Nu există utilizări găsite
Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Bogat in probiotice
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice
Alergie
Lapte acrit Și Mursik Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing
Ce este
Ce este
lapte acrit este un produs alimentar, distins de lapte răsfățat, și este un termen general pentru laptele care a dobândit un gust tarta, fie prin adăugarea unui acid, cum ar fi suc de lămâie sau oțet, sau prin fermentație bacteriană.
Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.
Culoare
Nu e disponibil
alb
Lapte acrit Și Mursik Aromă
Nu e disponibil
Amar, ascuțit
Lapte acrit Și Mursik Aromă
Nu e disponibil
Lăptos
Vegetarian
Nu e disponibil
da
Origine
Africa
Kenia
Modul de a face
Portie
100
100
ingrediente
Lămâie, Lapte, Oţet
vacă pasteurizat sau lapte de capră
Agent fermentatie
Not Applicable
Lactobacillus plantarum
Lucruri pe care trebuie
recipient
Dovleac uscat
Durata de timp
Timp de pregatire
5 minute
2- 3 oră
Timp de gătit
N / A
Nu se aplică
Timp de imbatranire
Nu e disponibil
2 - 4 săptămâni
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
39,20 ° F
19
Nu e disponibil
Termen de valabilitate
N / A
În jurul valorii de 3 luni
