Acasă
Dieta Mea Lactate


Mursik Vs Lapte acrit Fapte


Lapte acrit Vs Mursik Fapte


Calorii

calorii per 100g
0,00 kcal   
99+
55,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
425,00 kcal   
13
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
0,00 G   
99+
3,00 G   
99+

Carbohidrați
12,00 G   
31
4,00 G   
99+

Fibră
2,50 G   
6
Nu e disponibil   

Zahăr
1,50 G   
19
Nu e disponibil   

grăsimi
3,50 G   
20
4,80 G   
32

Grăsime saturată
3,50 G   
31
3,10 G   
30

Grasimi nesaturate
2,00 G   
9
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
1,00 G   
20
0,00 G   
99+

mononesaturate Grăsime
0,25 G   
99+
0,00 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
2,50 mg   
99+
19,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
2,50 UI   
99+
85,80 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
3,50 mg   
1
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg   
33
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg   
2
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,50 pg   
39
Nu e disponibil   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 pg   
99+
0,27 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,25 UI   
36
0,80 UI   
34

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 pg   
2
Nu e disponibil   

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg   
24
0,10 mg   
33

Vitamina K (filochinona)
4,25 pg   
5
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Calciu
0,25 mg   
99+
116,00 mg   
99+

Fier
5,25 mg   
3
0,04 mg   
99+

Magneziu
3,25 mg   
99+
12,00 mg   
35

Fosfor
2,50 mg   
99+
91,00 mg   
99+

Potasiu
0,25 mg   
99+
162,00 mg   
35

Sodiu
1,25 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Zinc
0,25 mg   
99+
0,44 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
0,25 G   
Nu e disponibil   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima   
Ajutoare Intestinal Infecții, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Rac împiedică   

Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică   
Ajutoare Intestinal Infecții, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Rac împiedică   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic   
Adaugă strălucire pielii, Exfoliază pielea moarta din organism, Lightens tonul pielii, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare   

Ingrijirea parului
N / A   
Excelent Balsam de păr   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Un furaj bun pentru găini, porci sau câini, Se înmoaie carnea de pui sau de pește în lapte s-au racit pentru a ajuta tenderize carne, Calmeaza picioarele, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice   
Sursă bună de calciu, Bogat in probiotice   

Alergie
  
  

Mursik Și Lapte acrit Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.   
lapte acrit este un produs alimentar, distins de lapte răsfățat, și este un termen general pentru laptele care a dobândit un gust tarta, fie prin adăugarea unui acid, cum ar fi suc de lămâie sau oțet, sau prin fermentație bacteriană.   

Culoare
alb   
Nu e disponibil   

Mursik Și Lapte acrit Aromă
Amar, ascuțit   
Nu e disponibil   

Mursik Și Lapte acrit Aromă
Lăptos   
Nu e disponibil   

Vegetarian
da   
Nu e disponibil   

Origine
Kenia   
Africa   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
vacă pasteurizat sau lapte de capră   
Lămâie, Lapte, Oţet   

Agent fermentatie
Lactobacillus plantarum   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Dovleac uscat   
recipient   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
2- 3 oră   
5 minute   

Timp de gătit
Nu se aplică   
N / A   

Timp de imbatranire
2 - 4 săptămâni   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
Nu e disponibil   
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
În jurul valorii de 3 luni   
N / A   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate