Latte acido vs Mursik Fatti
Calorie
calorie in 1 Pat
Non disponibile
Non disponibile
Calorie per 100g
55,00 kcal
99+
0,00 kcal
99+
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile
Non disponibile
Calorie in 1 tazza
Non disponibile
Non disponibile
Calorie nel 1 bastone
Non disponibile
425,00 kcal
13
Servendo taglia
100
100
Proteine
3,00 g
99+
0,00 g
99+
Carboidrati
4,00 g
99+
12,00 g
31
Fibra
Non disponibile
2,50 g
6
Zucchero
Non disponibile
1,50 g
19
grassi
4,80 g
32
3,50 g
20
Grassi saturi
3,10 g
30
3,50 g
31
Grassi trans
0,00 g
2,00 g
9
Grassi polinsaturi
0,00 g
99+
1,00 g
20
Grasso monoinsaturo
0,00 g
99+
0,25 g
99+
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
19,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Vitamine
Vitamina A
85,80 IU
99+
2,50 IU
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
23
3,50 mg
1
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,14 mg
99+
0,25 mg
33
Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg
40
3,80 mg
2
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg
99+
1,50 mg
1
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile
2,50 µg
39
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 µg
99+
0,35 µg
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg
29
4,50 mg
3
Vitamina D
0,80 IU
34
0,25 IU
36
Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile
2,50 µg
2
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,10 mg
33
0,25 mg
24
Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile
4,25 µg
5
Minerali
Calcio
116,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Ferro
0,04 mg
99+
5,25 mg
3
Magnesio
12,00 mg
35
3,25 mg
99+
Fosforo
91,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Potassio
162,00 mg
35
0,25 mg
99+
Sodio
100,00 mg
99+
1,25 mg
99+
Zinco
0,44 mg
99+
0,25 mg
99+
Altro
Acqua
Non disponibile
0,25 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
AIDS infezioni intestinali, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, previene il cancro
absorps di calcio e vitamina B, anti pyretic, riduce il colesterolo, stimola il sistema immunitario, protegge contro le malattie cardiache
Altri vantaggi generali
AIDS infezioni intestinali, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, previene il cancro
intolleranti al lattosio, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, sicurezza microbiologica
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
aggiunge luminosità alla pelle, esfolia la pelle morta dal corpo, alleggerisce il tono della pelle, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, ricco di acido lattico
Cura dei capelli
Eccellente balsamo per capelli
NA
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
Un buon mangimi destinati a polli, maiali o cani, Mettere a bagno pollo o pesce nel latte inacidito per aiutare tenera la carne, Lenisce piedi, Utilizzare come base per la marinata fatta in casa, Usarlo come base per frullati
Nessun usi trovato
Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di probiotici
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di probiotici
Allergia
Latte acido e Mursik Sintomi di allergia
Non disponibile
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante
Ciò che è
Ciò che è
latte inacidito è un prodotto alimentare, distinta dal latte viziato, ed è un termine generale per il latte che ha acquisito un sapore aspro, sia attraverso l'aggiunta di un acido, come il succo di limone o aceto, o tramite fermentazione batterica.
mursik è una di fermentato yogurt bevanda in combinazione con la cenere da cromwo. è preparato in contenitori appositamente realizzati zucca in Kenya.
Colore
Non disponibile
Bianca
Latte acido e Mursik Sapore
Non disponibile
Amaro, Affilato
Latte acido e Mursik Aroma
Non disponibile
Latteo
Vegetariano
Non disponibile
sì
Origine
Africa
Kenia
Come rendere
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
Limone, latte, aceto
vaccino pastorizzato o latte di capra
Fermentazione agente
Non applicabile
Lactobacillus plantarum
Cose di cui hai bisogno
Contenitore
Dried Gourd
Tempo Durata
Tempo di preparazione
5 minuti
2- 3 ore
Tempo di cottura
NA
Non applicabile
Tempo di invecchiamento
Non disponibile
2 - 4 settimane
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
39,20 °F
19
Non disponibile
Durata di conservazione
NA
Circa 3 mesi
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