Acasă
Dieta Mea Lactate


kumis Vs Lapte


Lapte Vs kumis


Calorii

Calorii În 1 Cupa
149,00 kcal  
22
148,00 kcal  
21

calorii
200,00 kcal  
99+
42,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
50,00 kcal  
27
4,00 kcal  
2

Calorii În 1 Oz
54,00 kcal  
24
18,00 kcal  
7

Calorii 1 felie de
54,00 kcal  
11
42,00 kcal  
6

Portie
100  
100  

proteine
6,00 G  
99+
3,37 G  
99+

Carbohidrați
28,00 G  
13
4,99 G  
99+

Fibră
3,00 G  
4
0,00 G  
16

Zahăr
12,00 G  
99+
5,20 G  
99+

grăsimi
7,00 G  
38
0,97 G  
8

Conținut de grăsime
1 %  
1
4 %  

Grăsime saturată
5,00 G  
37
0,63 G  
6

Grasimi nesaturate
0,20 G  
3
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,00 G  
99+
0,04 G  
99+

mononesaturate Grăsime
0,00 G  
99+
0,28 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
20,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
40,00 UI  
99+
47,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,00 pg  
28
5,00 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,40 pg  
99+
0,47 pg  
35

Vitamina C (acid ascorbic)
3,60 mg  
5
0,00 mg  
38

Vitamina D
3,20 UI  
37
1,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,05 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
0,10 pg  
32

minerale
  
  

Calciu
220,00 mg  
40
125,00 mg  
99+

Fier
1,12 mg  
12
0,03 mg  
99+

Magneziu
13,00 mg  
36
11,00 mg  
99+

Fosfor
98,00 mg  
99+
95,00 mg  
99+

Potasiu
91,00 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Sodiu
150,00 mg  
99+
44,00 mg  
99+

Zinc
0,14 mg  
99+
0,42 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
56,80 G  
89,92 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata  
Reduce tensiunea arteriala, Mușchii puternici și sănătoși, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, Rac împiedică  

Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Benefice pentru emaciere și anemie, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos  
Remediu pentru dureri de cap, Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Păstrează tot corpul hidratat  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
Acționează ca un gel de ochi natural prin tratarea gâfâie și umflarea ochilor, Acționează ca un demachiant naturale, hidratant natural, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, îmbunătățește ten, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Lightens tonul pielii, Masca facială de casă naturale, softner piele naturala, Îndepărtează cercurile intunecate, Contractă și înăsprește porii, Calmeaza iritarea pielii, Trateaza liniile fine si ridurile, Folosit pentru a elimina machiaj  

Ingrijirea parului
-  
Acționează ca un Detangler păr natural, Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului, Previne Balding, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Da un aspect nou pentru materiale din piele, atunci când frecat cu ea, Oferă o strălucire pentru mobilă, Dă o strălucire argintăria când înmuiat în ea, Petele spala cerneala si patch-uri atunci când frecate cu ea  

Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic  
Sursă bună de potasiu, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat în fosfor, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Flatulența sau gaz, Urticarie, dificultăți de respirație, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Nas înfundat sau rinoree, Strănut  

Ce este

Ce este
Fel de lapte  
Laptele este un fluid pe care Alb Opac este imbogatita cu grăsime și proteine ​​produse de Mamiferele Pentru nutritiei Young Ones!  

Culoare
-  
alb  

Aromă
-  
Lăptos  

Aromă
-  
Lăptos  

Vegetarian
-  
da  

Origine
tătar  
Europa de est tãrile Bulgaria, Republica Cehă, Ucraina, Sud-vestul Asiei tãrile Armenia, Azerbaidjan, Georgia, Turcia  

Modul de a face

Portie
200  
100  

ingrediente
lapte de iapă, Lapte, Zer de oaie, capră sau lapte de vacă  
Lapte crud sau din lapte nepasteurizat  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
recipient  
Tigaie, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
3 până la 5 zile  
5 minute  

Timp de gătit
câteva ore  
15  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
55,00 ° F  
13
99,00 ° F  
5

Termen de valabilitate
-  
Până la 3 zile  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse de lapte de vaca

Produse de lapte de vaca

» Mai Mult Produse de lapte de vaca

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate