Acasă
Dieta Mea Lactate


Khoa Vs Quark Fapte


Quark Vs Khoa Fapte


Calorii

calorii per 100g
216,00 kcal   
99+
0,08 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
17,90 G   
33
14,10 G   
37

Carbohidrați
22,90 G   
21
3,50 G   
99+

Fibră
Nu e disponibil   
0,00 G   
15

Zahăr
0,00 G   
3,50 G   
31

grăsimi
24,00 G   
99+
10,60 G   
99+

Grăsime saturată
15,20 G   
99+
7,00 G   
40

Grasimi nesaturate
0,10 G   
2
Nu e disponibil   

polinesaturate Grăsime
0,80 G   
32
0,01 G   
99+

mononesaturate Grăsime
6,60 G   
38
0,20 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
20,40 mg   
99+
1,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
40,86 UI   
99+
0,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil   
0,30 mg   
27

Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil   
0,01 mg   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil   
0,70 pg   
26

Vitamina C (acid ascorbic)
1,10 mg   
15
1,00 mg   
16

Vitamina D
Nu e disponibil   
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,01 mg   
40

minerale
  
  

Calciu
650,00 mg   
19
130,00 mg   
99+

Fier
6,00 mg   
2
0,00 mg   
99+

Magneziu
Nu e disponibil   
10,00 mg   
99+

Fosfor
420,00 mg   
21
100,00 mg   
99+

Potasiu
Nu e disponibil   
150,00 mg   
99+

Sodiu
270,50 mg   
35
40,00 mg   
99+

Zinc
Nu e disponibil   
0,60 mg   
38

Alte
  
  

Apă
Nu e disponibil   
80,53 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B   
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar   

Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala   
Nedefinit   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului   
N / A   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Ingredient important în mâncăruri dulci și deserturi   
N / A   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine   
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi   

Alergie
  
  

Khoa Și Quark Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Khoa   
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine ​​din lapte este Met, apoi luxat.   

Culoare
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Khoa Și Quark Aromă
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Khoa Și Quark Aromă
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Vegetarian
da   
Nu e disponibil   

Origine
subcontinentul indian   
Germania   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Lapte   
Zer, Lapte   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Tigaie   
Castron, tifon, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
1 oră   
24-36 ore   

Timp de gătit
Necunoscut   
20   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
180,00 ° F   
2
86,00 ° F   
7

Termen de valabilitate
Până la 3 zile   
7- 10 zile   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Alimentele lactate bogate in calciu

Alimentele lactate bogate in calciu


Compara produse lactate