Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Khoa Vs Twaróg Fakty


Twaróg Vs Khoa Fakty


kalorie

kalorie za 100g
216,00 kcal   
99+
0,08 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
17,90 g   
33
14,10 g   
37

Węglowodany
22,90 g   
21
3,50 g   
99+

Włókno
Niedostępne   
0,00 g   
15

Cukier
0,00 g   
3,50 g   
31

Tłuszcze
24,00 g   
99+
10,60 g   
99+

Tłuszcz nasycony
15,20 g   
99+
7,00 g   
40

Tłuszcze trans
0,10 g   
2
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
0,80 g   
32
0,01 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
6,60 g   
38
0,20 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
20,40 mg   
99+
1,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
40,86 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne   
0,04 mg   
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne   
0,30 mg   
27

Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne   
0,01 mg   
99+

Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne   
0,70 µg   
26

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,10 mg   
15
1,00 mg   
16

Witamina D
Niedostępne   
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,01 mg   
40

Minerały
  
  

Wapń
650,00 mg   
19
130,00 mg   
99+

Żelazo
6,00 mg   
2
0,00 mg   
99+

Magnez
Niedostępne   
10,00 mg   
99+

Fosfor
420,00 mg   
21
100,00 mg   
99+

Potas
Niedostępne   
150,00 mg   
99+

Sód
270,50 mg   
35
40,00 mg   
99+

Cynk
Niedostępne   
0,60 mg   
38

Inne
  
  

Woda
Niedostępne   
80,53 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy   

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   
Najlepsze dla utraty wagi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   
Nie określono   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   
NA   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Główne składnikiem potraw słodkich deserów n   
NA   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   
Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy   

Alergia
  
  

Khoa i Twaróg Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Khoa   
Quark jest typem świeżych produktów mlecznych, wspólny dla kuchni krajów niemieckojęzycznych dokonanych przez ogrzanie kwaśnej mleka aż do pożądanego stopnia koagulacji (denaturacja, ścinanie) białek mleka jest spełniony, a następnie napięte.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Khoa i Twaróg Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

Khoa i Twaróg Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
Yes   
Niedostępne   

Pochodzenie
Subkontynencie Indyjskim   
Niemcy   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Mleko   
Maślanka, Mleko   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Patelnia   
Miska, Etamina, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
1 godzina   
24-36 godzin   

Czas Gotowania
Nieznany   
20   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
180,00 °F   
2
86,00 °F   
7

Okres Trwałości
Do 3 dni   
7- 10 dni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty