Acasă
Dieta Mea Lactate


Khoa Vs Iaurtul bulgar


Iaurtul bulgar Vs Khoa


Calorii

Calorii În 1 Cupa
403,00 kcal  
99+
155,00 kcal  
25

calorii
216,00 kcal  
99+
140,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
51,00 kcal  
28
15,00 kcal  
11

Calorii În 1 Oz
380,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
26

Calorii 1 felie de
421,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
13

Portie
100  
100  

proteine
17,90 G  
33
8,00 G  
99+

Carbohidrați
22,90 G  
21
8,00 G  
36

Fibră
1,60 G  
9
0,00 G  
16

Zahăr
0,00 G  
6,00 G  
99+

grăsimi
24,00 G  
99+
9,00 G  
99+

Conținut de grăsime
25 %  
22
10 %  
10

Grăsime saturată
15,20 G  
99+
6,00 G  
39

Grasimi nesaturate
0,10 G  
2
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,80 G  
33
0,20 G  
99+

mononesaturate Grăsime
6,60 G  
40
0,50 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
20,40 mg  
99+
40,00 mg  
33

vitamine
  
  

vitamina A
40,86 UI  
99+
40,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,12 mg  
99+
0,21 mg  
39

Vitamina B3 (niacina)
1,10 mg  
8
0,65 mg  
14

Vitamina B6 (piridoxina)
0,30 mg  
7
0,09 mg  
17

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
-  
15,00 pg  
23

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg  
99+
0,49 pg  
34

Vitamina C (acid ascorbic)
1,10 mg  
24
1,20 mg  
23

Vitamina D
0,50 UI  
99+
150,00 UI  
3

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
1,50 pg  
4

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg  
32
0,37 mg  
25

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
650,00 mg  
19
275,00 mg  
36

Fier
6,00 mg  
2
0,00 mg  
99+

Magneziu
37,00 mg  
13
32,00 mg  
16

Fosfor
420,00 mg  
21
117,00 mg  
99+

Potasiu
380,00 mg  
15
380,00 mg  
15

Sodiu
270,50 mg  
35
105,00 mg  
99+

Zinc
1,20 mg  
31
0,50 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
20,00 G  
85,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B  
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea  

Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică  
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  
efect antioxidativ, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Protejează pielea împotriva uscăciune  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  
Intareste radacinii firului de par  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Ingredient important în mâncăruri dulci și deserturi  
Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  
Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Khoa  
Bulgară Iaurtul este un acru Degustarea iaurt moderat Made De la completa Grăsime de lapte proaspăt. Iaurtul se face folosind Tulpinile "Lactobacillus Bulgaricus" - O bacterie unic Bulgaria.  

Culoare
-  
alb  

Aromă
-  
cremoase  

Aromă
-  
miros acru  

Vegetarian
da  
da  

Origine
subcontinentul indian  
Bulgaria  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lapte  
Lapte degresat, Tot laptele  

Agent fermentatie
-  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  

Lucruri pe care trebuie
Tigaie  
Castron, culturi vii  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
1 oră  
-  

Timp de gătit
-  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
180,00 ° F  
2
40,00 ° F  
18

Termen de valabilitate
Până la 3 zile  
2- 3 luni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Alimentele lactate bogate in calciu

Alimentele lactate bogate in calciu


Compara produse lactate