Acasă
Dieta Mea Lactate


Khoa Vs Fontina Brânză


Fontina Brânză Vs Khoa


Calorii

Calorii În 1 Cupa
403,00 kcal  
99+
513,00 kcal  
99+

calorii
216,00 kcal  
99+
389,00 kcal  
18

Calorii In 1 Tbsp
51,00 kcal  
28
58,00 kcal  
32

Calorii În 1 Oz
380,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
421,00 kcal  
99+
109,00 kcal  
35

Portie
100  
100  

proteine
17,90 G  
33
25,60 G  
9

Carbohidrați
22,90 G  
21
1,55 G  
99+

Fibră
1,60 G  
9
0,00 G  
16

Zahăr
0,00 G  
1,55 G  
21

grăsimi
24,00 G  
99+
31,14 G  
99+

Conținut de grăsime
25 %  
22
45 %  
33

Grăsime saturată
15,20 G  
99+
19,20 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,10 G  
2
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,80 G  
33
1,65 G  
12

mononesaturate Grăsime
6,60 G  
40
8,69 G  
21

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
20,40 mg  
99+
153,00 mg  
5

vitamine
  
  

vitamina A
40,86 UI  
99+
913,00 UI  
19

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
35

Vitamina B2 (riboflavina)
0,12 mg  
99+
0,20 mg  
40

Vitamina B3 (niacina)
1,10 mg  
8
0,15 mg  
37

Vitamina B6 (piridoxina)
0,30 mg  
7
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
-  
6,00 pg  
37

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg  
99+
1,68 pg  
8

Vitamina C (acid ascorbic)
1,10 mg  
24
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,50 UI  
99+
23,00 UI  
23

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,60 pg  
11

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg  
32
0,27 mg  
30

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
2,60 pg  
12

minerale
  
  

Calciu
650,00 mg  
19
550,00 mg  
21

Fier
6,00 mg  
2
0,23 mg  
99+

Magneziu
37,00 mg  
13
14,00 mg  
35

Fosfor
420,00 mg  
21
346,00 mg  
28

Potasiu
380,00 mg  
15
64,00 mg  
99+

Sodiu
270,50 mg  
35
800,00 mg  
13

Zinc
1,20 mg  
31
3,50 mg  
9

Alte
  
  

Apă
20,00 G  
37,92 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B  
oase sanatoase, Mâncare sănatoasa, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Rac împiedică, Stimulează creierul și funcțiile sale, Întărește sistemul imunitar  

Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică  
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Imbunatateste sanatatea creierului, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  
Oferă o piele mai fină, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Ingredient important în mâncăruri dulci și deserturi  
Brânză în vârstă pot fi folosite ca branza răzuirea, Acesta funcționează excelent ca brânză de masă  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  
conţine zinc, Sursă bună de calciu, Bună sursă de vitamina B-12, fosfor bogat, sursa bogata de vitamina K2  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree  

Ce este

Ce este
Khoa  
Fontina Brânză este o, branza de vaci de lapte italian care a dobândit DOP statut de drept european.  

Culoare
-  
Fildeş  

Aromă
-  
cremoase, Neted, Tartă  

Aromă
-  
Blând, miros acru  

Vegetarian
da  
Nu  

Origine
subcontinentul indian  
Italia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lapte  
soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheag  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
Tigaie  
brânză de presă, tifon, Cuţit, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
1 oră  
10- 12 oră  

Timp de gătit
-  
90  

Timp de imbatranire
-  
3 luni  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
180,00 ° F  
2
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
Până la 3 zile  
2- 3 luni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Alimentele lactate bogate in calciu

Alimentele lactate bogate in calciu


Compara produse lactate