Acasă
Dieta Mea Lactate


kaymak Vs Iaurtul bulgar


Iaurtul bulgar Vs kaymak


Calorii

Calorii În 1 Cupa
717,00 kcal  
99+
155,00 kcal  
25

calorii
585,00 kcal  
9
140,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
58,00 kcal  
32
15,00 kcal  
11

Calorii În 1 Oz
230,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
26

Calorii 1 felie de
208,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
13

Portie
100  
100  

proteine
0,96 G  
99+
8,00 G  
99+

Carbohidrați
3,31 G  
99+
8,00 G  
36

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
0,39 G  
5
6,00 G  
99+

grăsimi
63,10 G  
99+
9,00 G  
99+

Conținut de grăsime
60 %  
37
10 %  
10

Grăsime saturată
37,66 G  
99+
6,00 G  
39

Grasimi nesaturate
0,50 G  
9
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
1,45 G  
13
0,20 G  
99+

mononesaturate Grăsime
16,51 G  
9
0,50 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
54,00 mg  
27
40,00 mg  
33

vitamine
  
  

vitamina A
691,00 UI  
26
40,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg  
99+
0,21 mg  
39

Vitamina B3 (niacina)
1,30 mg  
5
0,65 mg  
14

Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg  
99+
0,09 mg  
17

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
10,00 pg  
30
15,00 pg  
23

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,41 pg  
40
0,49 pg  
34

Vitamina C (acid ascorbic)
0,20 mg  
36
1,20 mg  
23

Vitamina D
25,00 UI  
19
150,00 UI  
3

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg  
11
1,50 pg  
4

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
2,36 mg  
5
0,37 mg  
25

Vitamina K (filochinona)
11,20 pg  
4
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
45,00 mg  
99+
275,00 mg  
36

Fier
0,14 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magneziu
6,00 mg  
99+
32,00 mg  
16

Fosfor
70,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Potasiu
91,00 mg  
99+
380,00 mg  
15

Sodiu
19,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Zinc
2,93 mg  
17
0,50 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
32,40 G  
85,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajuta celulele albe din sânge, Îmbunătățește metabolismul Rata, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Stimulează creierul și funcțiile sale  
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea  

Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
hidratant natural, Trateaza liniile fine si ridurile  
efect antioxidativ, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Protejează pielea împotriva uscăciune  

Ingrijirea parului
Stimuleaza cresterea parului, Reduce căderea părului  
Intareste radacinii firului de par  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers  

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină  
Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greață, însoțite de vărsături  
-  

Ce este

Ce este
Kaymak este un fel de concentrat Cream, care este fabricat în mod tradițional din Buffalo sau lapte de vaca În Turcia. In general este consumat cu miere la micul dejun si deserturi tradiționale turcești.  
Bulgară Iaurtul este un acru Degustarea iaurt moderat Made De la completa Grăsime de lapte proaspăt. Iaurtul se face folosind Tulpinile "Lactobacillus Bulgaricus" - O bacterie unic Bulgaria.  

Culoare
alb  
alb  

Aromă
cremoase, Lăptos  
cremoase  

Aromă
Lăptos  
miros acru  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan  
Bulgaria  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lapte omogenizați, Frisca  
Lapte degresat, Tot laptele  

Agent fermentatie
-  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  

Lucruri pe care trebuie
recipient, oală mare, vas de, Pan puțin adânci  
Castron, culturi vii  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
24 de ore  
-  

Timp de gătit
480  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
40,00 ° F  
18

Termen de valabilitate
5- 7 zile  
2- 3 luni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate cu continut caloric ridicat

Produse lactate cu continut caloric ridicat


Compara produse lactate