Acasă

Produse lactate fermentate + -

Vacilor de lapte Produse de lapte + -

Produse lactate Festivaluri + -

Tipuri de iaurt + -

Produse lactate indian + -

Dieta Mea Lactate


încordat Iaurt Vs Frisca


Frisca Vs încordat Iaurt


Calorii

calorii per 100g
103,00 kcal   
99+
257,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
154,00 kcal   
5

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
8,00 kcal   
1

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
73,00 kcal   
8

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu se aplică   

Portie
100   
100   

proteine
8,17 G   
99+
3,20 G   
99+

Carbohidrați
11,89 G   
32
12,00 G   
31

Fibră
1,00 G   
11
0,00 G   
15

Zahăr
11,23 G   
99+
8,00 G   
99+

grăsimi
2,57 G   
15
22,00 G   
99+

% Conținut de grăsime
Nu e disponibil   
30 %   
12

Grăsime saturată
0,10 G   
1
14,00 G   
99+

Grasimi nesaturate
Nu e disponibil   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,00 G   
99+
0,80 G   
32

mononesaturate Grăsime
0,10 G   
99+
6,00 G   
40

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
5,00 mg   
99+
76,00 mg   
20

vitamine
  
  

vitamina A
111,00 UI   
99+
1.470,00 UI   
2

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
34

Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg   
35
0,11 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg   
22
0,04 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
37
-0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
9,00 pg   
26
4,00 pg   
37

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 pg   
30
0,18 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,70 mg   
19
0,60 mg   
21

Vitamina D
0,00 UI   
39
28,00 UI   
14

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,70 pg   
9

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg   
99+
1,60 mg   
7

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg   
27
3,20 pg   
7

minerale
  
  

Calciu
88,00 mg   
99+
65,00 mg   
99+

Fier
0,07 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Magneziu
10,00 mg   
99+
7,00 mg   
99+

Fosfor
109,00 mg   
99+
62,00 mg   
99+

Potasiu
129,00 mg   
99+
75,00 mg   
99+

Sodiu
33,00 mg   
99+
38,00 mg   
99+

Zinc
0,41 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
76,81 G   
57,71 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Reduce tensiunea arteriala, Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, îmbunătăţeşte Digestia, lactoză cu intoleranță, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Prezența de calciu, Protejeaza impotriva bolilor de inima   
N / A   

Alte beneficii pe generale
Nu e disponibil   
N / A   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Luptele de cosuri si acnee, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Oferă o piele mai fină, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Lightens tonul pielii, softner piele naturala   
Adaugă strălucire pielii, Oferă o piele mai fină   

Ingrijirea parului
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par   
Nu se aplică   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
N / A   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in probiotice   
N / A   

Alergie
  
  

încordat Iaurt Și Frisca Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Încordat iaurt, iaurt grecesc, iaurt Brânză, Labneh, este iaurt care a fost luxat Pentru a elimina din zer său, având ca rezultat o consistență relativ groase, în timp ce Păstrarea distinctive ale gustului Iaurt, a acru.   
Frișcă este crema care este alimentat printr-un mixer, Whisk, sau furculiță până când nu este Lumina si pufoasa.   

Culoare
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

încordat Iaurt Și Frisca Aromă
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

încordat Iaurt Și Frisca Aromă
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Vegetarian
Nu e disponibil   
Nu   

Origine
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Orientul Mijlociu   
Europa   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Lapte pasteurizat, Iaurt, iaurt Cultura   
½ ceasca de zahar, 1 ceasca de smantana dulce   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, tifon, recipient, culturi vii, Agitator, Filtru   
Castron, Blender   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
24-36 ore   
10- 15 minute   

Timp de gătit
Necunoscut   
N / A   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu se aplică   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
40,00 ° F   
18

Termen de valabilitate
1- 2 săptămâni   
3 zile   

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate