Verspannten Joghurt vs Schlagsahne
Kalorien
Kalorien Pro 100g
103,00 Kcal
99+
257,00 Kcal
99+
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
154,00 Kcal
5
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
8,00 Kcal
1
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
73,00 Kcal
8
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht Anwendbar
Serviergröße
100
100
Proteine
8,17 g
99+
3,20 g
99+
Kohlenhydrate
11,89 g
32
12,00 g
31
Faser
1,00 g
11
0,00 g
15
Zucker
11,23 g
99+
8,00 g
99+
Fette
2,57 g
15
22,00 g
99+
% Fettgehalt
Nicht verfügbar
30 %
12
Gesättigte Fette
0,10 g
1
14,00 g
99+
Trans-Fette
Nicht verfügbar
0,00 g
Polyungesättigten Fette
0,00 g
99+
0,80 g
32
Einfach ungesättigte Fette
0,10 G
99+
6,00 G
40
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
5,00 mg
99+
76,00 mg
20
Vitamine
Vitamin A
111,00 IU
99+
1.470,00 IU
2
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
24
0,02 mg
34
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg
35
0,11 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg
22
0,04 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg
37
-0,03 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
9,00 µg
26
4,00 µg
37
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 µg
30
0,18 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,70 mg
19
0,60 mg
21
Vitamin-D
0,00 IU
39
28,00 IU
14
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg
18
0,70 µg
9
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg
99+
1,60 mg
7
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg
27
3,20 µg
7
Mineralien
Kalzium
88,00 mg
99+
65,00 mg
99+
Eisen
0,07 mg
99+
0,03 mg
99+
Magnesium
10,00 mg
99+
7,00 mg
99+
Phosphor
109,00 mg
99+
62,00 mg
99+
Kalium
129,00 mg
99+
75,00 mg
99+
Natrium
33,00 mg
99+
38,00 mg
99+
Zink
0,41 mg
99+
0,23 mg
99+
Andere
Wasser
76,81 g
57,71 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Senkt den Blutdruck, Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Fördert die Verdauung, Lactose Intolerants, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Gegenwart von Calcium, Schutz vor Herzkrankheiten
N/A
Andere allgemeiner Vorteile
Nicht Verfügbar
N/A
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Kämpfe Pickel und Akne, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Gibt eine glattere Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Gibt eine glattere Haut
Haarpflege
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln
Nicht Anwendbar
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
N/A
Keine Anwendungen gefunden
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Probiotika
N/A
Allergie
Verspannten Joghurt und Schlagsahne Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Was ist
Was ist
Gespannte Joghurt, griechischer Joghurt, Joghurt Käse, labneh, ist Joghurt, die angespannt wurde, um seine Molke zu entfernen, in einer relativ dicken Konsistenz ergibt, während Joghurt unverwechselbaren, sauren Geschmack zu erhalten.
Schlagsahne ist Creme, die durch einen Mischer gepeitscht, wischen oder Gabel, bis sie leicht und locker ist.
Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Verspannten Joghurt und Schlagsahne Geschmack
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Verspannten Joghurt und Schlagsahne Aroma
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Vegetarier
Nicht Verfügbar
No
Herkunft
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Mittlerer Osten
Europa
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Pasteurisierte Milch, Joghurt, Joghurt Kultur
½ Tasse Zucker, 1 Tasse Schlagsahne
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Cheesecloth, Container, Live-Kulturen, Rührer, Sieb
Schüssel, Mixer
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
24-36 Stunden
10- 15 Minuten
Kochzeit
Unbekannt
N/A
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F
19
40,00 °F
18
Haltbarkeit
1- 2 Wochen
3 Tage
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