1 Calorii
1.1 calorii
59,00 kcal886,00 kcal
0
904
1.2 Calorii În 1 Cupa
134,00 kcalNu e disponibil
70
1628
1.6 Calorii In 1 Tbsp
9,00 kcalNu e disponibil
8
102
1.7 Calorii În 1 Oz
17,00 kcalNu e disponibil
12.2
204
1.2 Calorii 1 felie de
Nu se aplicăNu e disponibil
12.2
425
1.5 Portie
1.6 proteine
2.4 Carbohidrați
2.6.1 Fibră
1.2.2 Zahăr
1.2 grăsimi
1.5.4 Conținut de grăsime
1.7.5 Grăsime saturată
1.5.3 Grasimi nesaturate
1.12.1 polinesaturate Grăsime
1.12.4 mononesaturate Grăsime
2 Nutriție
2.1 Portie
2.2 colesterol
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
4,00 UINu e disponibil
0
2499
2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mgNu e disponibil
0
3.5
2.6.8 Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mgNu e disponibil
0
2.017
3.2.3 Vitamina B3 (niacina)
0,21 mgNu e disponibil
0
13.112
1.2.1 Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mgNu e disponibil
-0.026
1.5
1.3.2 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
7,00 pgNu e disponibil
0
87
4.6.1 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,75 pgNu e disponibil
0
4.03
5.2.6 Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mgNu e disponibil
0
7.7
5.4.6 Vitamina D
0,00 UINu e disponibil
0
301
5.4.12 Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pgNu e disponibil
0
7.5
8.3.1 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,01 mgNu e disponibil
0
24.21
8.5.9 Vitamina K (filochinona)
0,00 pgNu e disponibil
0
30.3
8.6 minerale
8.6.1 Calciu
110,00 mgNu e disponibil
0
1705
9.2.8 Fier
0,07 mgNu e disponibil
0
70
9.6.2 Magneziu
11,00 mgNu e disponibil
0
444
9.7.7 Fosfor
135,00 mgNu e disponibil
0
1409
12.5.3 Potasiu
141,00 mg407,00 mg
0
1794
12.6.2 Sodiu
36,00 mg1.807,00 mg
0
7022.4
12.7.2 Zinc
0,52 mgNu e disponibil
0
7.31
12.8 Alte
12.8.1 Apă
85,10 GNu e disponibil
0
221
12.9.3 Cofeină
13 Beneficii
13.1 Beneficii pentru sănătate
Ajutoare Intestinal Infecții, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, previne Cariile
Necunoscut
13.1.1 Alte beneficii pe generale
Absorbția de calciu și vitamina B, Ajută la tuse și rece, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, Abs plat, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Păstrează tot corpul hidratat, Păstrează Feel completa, protejează Gingiile
Necunoscut
13.2 Coafura si frumusete Beneficiile
13.2.1 Ingrijirea pielii
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Exfoliază pielea moarta din organism, Luptele de cosuri si acnee, Masca facială de casă naturale, Reduce petele și cercurile intunecate, Reduce decolorarea pielii, Reduce efectul de îmbătrânire
Necunoscut
13.2.2 Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Excelent Balsam de păr, reduce Matreata, Reduce căderea părului, Reduce varfurilor despicate
Necunoscut
13.3 Importanța nutritivă și utilizările
13.3.1 utilizări
Se diluează zerul (lichid) cu apă și să-l utilizați pentru udarea plantelor, Oferă o strălucire pentru mobilă, Este folosit pentru a lustrui articole din alamă
Nu există utilizări găsite
13.3.2 Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Sursă bună de riboflavină, Bună sursă de vitamina B-12, Bogat în fosfor, Bogat în vitamina D
Necunoscut
13.4 Alergie
13.4.1 Simptomele de alergie
Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, inflamație orală, Umflarea gâtului, wheezing
Nu e disponibil
14 Ce este
14.1 Ce este
Iaurt, în termeni simpli, este bacteriană fermentația laptelui care este Îndulcit Adesea sau substanțe aromate. Lactobacillus și Streptococcus sunt vitale de bacterii pentru iaurt groasă textură și consistență.
Un fel de brânză
14.1.1 Culoare
14.1.2 Aromă
14.1.3 Aromă
14.2.2 Vegetarian
14.3 Origine
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan
Afganistan, Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Iran, Sud-vestul Asiei tãrile Armenia, Azerbaidjan, Georgia, Turcia, Tadjikistan
15 Modul de a face
15.1 Portie
15.2 ingrediente
Lapte, Sare, Oţet
Sare, Iaurt
15.2.1 Agent fermentatie
Not Available
Not Applicable
15.3 Lucruri pe care trebuie
Castron, Tigaie, Agitator
recipient
15.4 Durata de timp
15.4.1 Timp de pregatire
8- 10 oră
Câteva zile la soare
15.4.2 Timp de gătit
15.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
15.5 Depozitare și valabilitate
15.5.1 Temperatura de refrigerare
99,00 ° FNu e disponibil
-20
383
19.3.3 Termen de valabilitate
3- 5 zile
În jurul valorii de 6 luni