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 Dieta Mea Lactate

Urda Vs Basundi Nutriție

Urda
Basundi
Basundi Vs Urda Nutriție


Nutriție
Portie
100   
100   
colesterol
31,00 mg   
36
26,00 mg   
40
vitamine
  
  
vitamina A
384,00 UI   
99+
66,00 UI   
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
35
0,11 mg   
10
Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,52 mg   
12
Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg   
99+
0,18 mg   
12
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
13,00 pg   
20
5,40 pg   
35
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 pg   
99+
0,00 pg   
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
3,00 mg   
6
Vitamina D
6,00 UI   
28
195,00 UI   
2
Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg   
17
Nu e disponibil   
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,07 mg   
37
4,68 mg   
3
Vitamina K (filochinona)
0,70 pg   
22
Nu e disponibil   
minerale
  
  
Calciu
272,00 mg   
37
473,00 mg   
26
Fier
0,44 mg   
28
0,95 mg   
14
Magneziu
15,00 mg   
31
3,63 mg   
99+
Fosfor
183,00 mg   
37
105,00 mg   
99+
Potasiu
125,00 mg   
99+
231,10 mg   
23
Sodiu
99,00 mg   
99+
167,20 mg   
99+
Zinc
1,34 mg   
28
0,45 mg   
99+
Alte
  
  
Apă
74,41 G   
Nu e disponibil   
Cofeină
0,00 G   
0,00 G   
Beneficii >>
<< calorii

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