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Dieta Mea Lactate


Urda Vs Basundi Nutriție


Basundi Vs Urda Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
31,00 mg   
36
26,00 mg   
40

vitamine
  
  

vitamina A
384,00 UI   
99+
66,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
35
0,11 mg   
10

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,52 mg   
12

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg   
99+
0,18 mg   
12

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
13,00 pg   
20
5,40 pg   
35

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 pg   
99+
0,00 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
3,00 mg   
6

Vitamina D
6,00 UI   
28
195,00 UI   
2

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg   
17
Nu e disponibil   

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,07 mg   
37
4,68 mg   
3

Vitamina K (filochinona)
0,70 pg   
22
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Calciu
272,00 mg   
37
473,00 mg   
26

Fier
0,44 mg   
28
0,95 mg   
14

Magneziu
15,00 mg   
31
3,63 mg   
99+

Fosfor
183,00 mg   
37
105,00 mg   
99+

Potasiu
125,00 mg   
99+
231,10 mg   
23

Sodiu
99,00 mg   
99+
167,20 mg   
99+

Zinc
1,34 mg   
28
0,45 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
74,41 G   
Nu e disponibil   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

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