×

Fontina Brânză
Fontina Brânză

Mursik
Mursik



ADD
Compare
X
Fontina Brânză
X
Mursik

Fontina Brânză Vs Mursik

Calorii

Calorii În 1 Cupa

513,00 kcal100,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

389,00 kcal0,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

58,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

110,00 kcal37,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

109,00 kcal425,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

25,60 G0,00 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

1,55 G12,00 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G2,50 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

1,55 G1,50 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

31,14 G3,50 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

45 %5 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

19,20 G3,50 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G2,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

1,65 G1,00 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

8,69 G0,25 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

153,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

913,00 UI2,50 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,20 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,15 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,08 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

6,00 pg2,50 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,68 pg0,35 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

23,00 UI0,25 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,60 pg2,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,27 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

2,60 pg4,25 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

550,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,23 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

14,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

346,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

64,00 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

800,00 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

3,50 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

37,92 G0,25 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

oase sanatoase, Mâncare sănatoasa, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Rac împiedică, Stimulează creierul și funcțiile sale, Întărește sistemul imunitar
Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima

Alte beneficii pe generale

Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Imbunatateste sanatatea creierului, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara
lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Oferă o piele mai fină, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic

Ingrijirea parului

-
-

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Brânză în vârstă pot fi folosite ca branza răzuirea, Acesta funcționează excelent ca brânză de masă
-

Importanța nutrițională

conţine zinc, Sursă bună de calciu, Bună sursă de vitamina B-12, fosfor bogat, sursa bogata de vitamina K2
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice

Alergie

Simptomele de alergie

Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing

Ce este

Ce este

Fontina Brânză este o, branza de vaci de lapte italian care a dobândit DOP statut de drept european.
Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.

Culoare

Fildeş
alb

Aromă

cremoase, Neted, Tartă
Amar, ascuțit

Aromă

Blând, miros acru
Lăptos

Vegetarian

Nu
da

Origine

Italia
Kenia

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheag
vacă pasteurizat sau lapte de capră

Agent fermentatie

-
Lactobacillus plantarum

Lucruri pe care trebuie

brânză de presă, tifon, Cuţit, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa
Dovleac uscat

Durata de timp

Timp de pregatire

10- 12 oră
2- 3 oră

Timp de gătit

90
-

Timp de imbatranire

3 luni
2 - 4 săptămâni

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F39,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

2- 3 luni
În jurul valorii de 3 luni