Acasă
Dieta Mea Lactate


Filmjolk Vs Fontina Brânză Fapte


Fontina Brânză Vs Filmjolk Fapte


Calorii

calorii per 100g
60,00 kcal   
99+
389,00 kcal   
18

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
513,00 kcal   
18

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
58,00 kcal   
11

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
110,00 kcal   
18

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
109,00 kcal   
9

Portie
100   
100   

proteine
8,00 G   
99+
25,60 G   
9

Carbohidrați
20,00 G   
26
1,55 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
17,00 G   
99+
1,55 G   
20

grăsimi
4,00 G   
24
31,14 G   
99+

% Conținut de grăsime
Nu e disponibil   
45 %   
15

Grăsime saturată
2,70 G   
25
19,20 G   
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,06 G   
99+
1,65 G   
12

mononesaturate Grăsime
0,96 G   
99+
8,69 G   
20

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
0,00 mg   
99+
153,00 mg   
5

vitamine
  
  

vitamina A
13,44 UI   
99+
913,00 UI   
19

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
35

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg   
99+
0,20 mg   
38

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
0,15 mg   
28

Vitamina B6 (piridoxina)
0,40 mg   
5
0,08 mg   
18

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,30 pg   
21
6,00 pg   
32

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 pg   
99+
1,68 pg   
8

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
Nu e disponibil   
23,00 UI   
19

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg   
17
0,60 pg   
10

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,10 mg   
33
0,27 mg   
22

Vitamina K (filochinona)
0,30 pg   
23
2,60 pg   
10

minerale
  
  

Calciu
385,00 mg   
30
550,00 mg   
21

Fier
0,00 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Magneziu
11,50 mg   
37
14,00 mg   
32

Fosfor
93,10 mg   
99+
346,00 mg   
28

Potasiu
170,00 mg   
32
64,00 mg   
99+

Sodiu
37,50 mg   
99+
800,00 mg   
13

Zinc
0,43 mg   
99+
3,50 mg   
9

Alte
  
  

Apă
87,42 G   
37,92 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
constipație evită, Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte poftei de mâncare, lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Secretie Stmulates de pancreas, ficat si bila, Întărește sistemul imunitar   
oase sanatoase, Mâncare sănatoasa, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Rac împiedică, Stimulează creierul și funcțiile sale, Întărește sistemul imunitar   

Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte poftei de mâncare, lactoză cu intoleranță, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos   
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Imbunatateste sanatatea creierului, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, softner piele naturala   
Oferă o piele mai fină, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire   

Ingrijirea parului
Necunoscut   
Necunoscut   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Brânză în vârstă pot fi folosite ca branza răzuirea, Acesta funcționează excelent ca brânză de masă   

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice   
conţine zinc, Sursă bună de calciu, Bună sursă de vitamina B-12, fosfor bogat, sursa bogata de vitamina K2   

Alergie
  
  

Filmjolk Și Fontina Brânză Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree   

Ce este

Ce este
Filmjolk este un produs de lapte fermentat tradițională din Suedia, și de produse lactate Produs comună în țările nordice.   
Fontina Brânză este o, branza de vaci de lapte italian care a dobândit DOP statut de drept european.   

Culoare
alb   
Fildeş   

Filmjolk Și Fontina Brânză Aromă
Acru   
cremoase, Neted, Tartă   

Filmjolk Și Fontina Brânză Aromă
miros acru   
Blând, miros acru   

Vegetarian
da   
Nu   

Origine
tarile nordice   
Italia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Lapte   
soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheag   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Available   

Lucruri pe care trebuie
recipient   
brânză de presă, tifon, Cuţit, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
2 zile   
10- 12 oră   

Timp de gătit
N / A   
90   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
3 luni   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
10 până la 14 zile   
2- 3 luni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate