Huis
Mijn Zuivel Dieet


Filmjolk vs Fontina kaas Feiten


Fontina kaas vs Filmjolk Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
60,00 kcal   
99+
389,00 kcal   
18

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
513,00 kcal   
18

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
58,00 kcal   
11

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
110,00 kcal   
18

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
109,00 kcal   
9

serving Size
100   
100   

eiwitten
8,00 G   
99+
25,60 G   
9

Koolhydraten
20,00 G   
26
1,55 G   
99+

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
17,00 G   
99+
1,55 G   
20

Fats
4,00 G   
24
31,14 G   
99+

% Vetgehalte
Niet beschikbaar   
45 %   
15

Verzadigd vet
2,70 G   
25
19,20 G   
99+

Trans vet
0,00 G   
0,00 G   

Meervoudig onverzadigd vet
0,06 G   
99+
1,65 G   
12

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,96 G   
99+
8,69 G   
20

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
0,00 mg   
99+
153,00 mg   
5

vitaminen
  
  

vitamine A
13,44 IU   
99+
913,00 IU   
19

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
35

Vitamine B2 (riboflavine)
0,16 mg   
99+
0,20 mg   
38

Vitamine B3 (niacine)
0,09 mg   
99+
0,15 mg   
28

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,40 mg   
5
0,08 mg   
18

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,30 ug   
21
6,00 ug   
32

Vitamine B12 (cobalamine)
0,34 ug   
99+
1,68 ug   
8

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
Niet beschikbaar   
23,00 IU   
19

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug   
17
0,60 ug   
10

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,10 mg   
33
0,27 mg   
22

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 ug   
23
2,60 ug   
10

mineralen
  
  

Calcium
385,00 mg   
30
550,00 mg   
21

Ijzer
0,00 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Magnesium
11,50 mg   
37
14,00 mg   
32

Fosfor
93,10 mg   
99+
346,00 mg   
28

Kalium
170,00 mg   
32
64,00 mg   
99+

Natrium
37,50 mg   
99+
800,00 mg   
13

Zink
0,43 mg   
99+
3,50 mg   
9

anders
  
  

Water
87,42 G   
37,92 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
vermijdt constipatie, Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert de eetlust, lactose Intolerants, Verbetert de stofwisseling, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Stimuleert afscheiding van pancreas, lever en gal, Versterkt het immuunsysteem   
gezonde botten, Gezond eten, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, Cancer voorkomt, Stimuleert de hersenen en zijn functies, Versterkt het immuunsysteem   

Andere algemene voordelen
Versterkt het immuunsysteem, verbetert de eetlust, lactose Intolerants, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel   
Goed voor de botten, Goed voor het immuunsysteem, Verbetert de gezondheid van de hersenen, Verbetert de cardiovasculaire gezondheid   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Zorgt voor een gladdere huid, Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner   
Zorgt voor een gladdere huid, Helpt te vertragen tekenen van veroudering   

Haarverzorging
Onbekend   
Onbekend   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
Oude kaas kan worden gebruikt als raspen kaas, Het werkt uitstekend als een tabel Cheese   

Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Mager, Rijk aan probiotica   
bevat Zinc, Goede bron van calcium, Goede bron van vitamine B-12, fosfor rijk, Rijke bron van vitamine K2   

Allergie
  
  

Filmjolk En Fontina kaas allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Constipatie, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, Winderigheid of gas, Misselijkheid, met braken, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Gerommel of gorgelende geluiden in de maag, Loopneus of verstopte neus   

Wat is

Wat is
Filmjolk is een traditioneel gefermenteerd melkproduct uit Zweden, en een gemeenschappelijke zuivelproduct in de Scandinavische landen.   
Fontina kaas is een Italiaanse, koe melk kaas die de BOB-status het Europese recht heeft verworven.   

Kleur
Wit   
ivoor   

Filmjolk En Fontina kaas Smaak
zuur   
Romig, Glad, Scherp   

Filmjolk En Fontina kaas Aroma
zure geur   
mild, zure geur   

Vegetarisch
Ja   
Nee   

Oorsprong
Scandinavie   
Italië   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Melk   
pekeloplossing, Calciumchloride, Koeienmelk, leb   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Available   

Dingen die je nodig hebt
houder   
Cheese Press, kaasdoek, Mes, blender, gietvorm, Plasticfolie, pers   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
2 dagen   
10- 12 uur   

Kooktijd
NA   
90   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
3 maanden   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Houdbaarheid
10 tot 14 dagen   
2- 3 Maanden   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten