1 Calorii
1.1 Calorii În 1 Cupa
520,00 kcalNu e disponibil
70
1628
1.2 calorii
394,00 kcal140,00 kcal
0
904
1.3 Calorii In 1 Tbsp
67,00 kcalNu e disponibil
8
102
1.4 Calorii În 1 Oz
112,00 kcalNu e disponibil
12.2
204
1.5 Calorii 1 felie de
110,00 kcalNu e disponibil
12.2
425
1.6 Portie
1.7 proteine
1.8 Carbohidrați
1.8.1 Fibră
1.8.2 Zahăr
1.9 grăsimi
1.9.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
1
91
1.9.2 Grăsime saturată
1.9.3 Grasimi nesaturate
Nu e disponibil0,00 G
0
162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
0,95 GNu e disponibil
0
48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
9,28 GNu e disponibil
0
32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
2.2 colesterol
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mgNu e disponibil
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,38 mgNu e disponibil
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,09 mgNu e disponibil
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mgNu e disponibil
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
18,00 pgNu e disponibil
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 pgNu e disponibil
0
4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
2.3.9 Vitamina D
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pgNu e disponibil
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,28 mgNu e disponibil
0
24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
2,70 pgNu e disponibil
0
30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
685,00 mg275,00 mg
0
1705
2.4.2 Fier
2.4.3 Magneziu
26,00 mgNu e disponibil
0
444
2.4.4 Fosfor
457,00 mgNu e disponibil
0
1409
2.4.5 Potasiu
127,00 mgNu e disponibil
0
1794
2.4.6 Sodiu
604,00 mg105,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
3,07 mgNu e disponibil
0
7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
38,20 GNu e disponibil
0
221
2.5.2 Cofeină
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Stimulează sistemul imunitar, Reduce tensiunea arteriala, Mușchii puternici și sănătoși, Rac împiedică, Îmbunătățește metabolismul Rata, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, reduce Osteoporoza
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Benefice pentru femeile gravide și care alăptează, Protejează boala parodontală, furnizeaza energie
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Nu e disponibil
efect antioxidativ, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Protejează pielea împotriva uscăciune
3.2.2 Ingrijirea parului
Nu e disponibil
Intareste radacinii firului de par
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Este folosit de obicei ca brânză de masă
Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers
3.3.2 Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine
Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
balonarea, Congestionare, Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Strângere de gât, wheezing
Nu e disponibil
4 Ce este
4.1 Ce este
Colby Brânză este un semi brânză tare american a făcut din lapte de vacă
Bulgară Iaurtul este un acru Degustarea iaurt moderat Made De la completa Grăsime de lapte proaspăt. Iaurtul se face folosind Tulpinile "Lactobacillus Bulgaricus" - O bacterie unic Bulgaria.
4.1.1 Culoare
4.1.2 Aromă
4.1.3 Aromă
4.1.4 Vegetarian
4.2 Origine
Winconsin, Statele Unite
Bulgaria
5 Modul de a face
5.1 Portie
5.2 ingrediente
annatto de colorat, Clorura de calciu, Sare de brânză, Lapte smântână integrală, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile, Apă fără clor
Lapte degresat, Tot laptele
5.2.1 Agent fermentatie
Lactococcus lactis subsp cremoris
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
5.3 Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa, Agitator
Castron, culturi vii
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
5.4.2 Timp de gătit
5.4.3 Timp de imbatranire
4- 8 săptămâni
Nu e disponibil
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
39,20 ° F40,00 ° F
-20
383
5.5.2 Termen de valabilitate