×

Iaurtul bulgar
Iaurtul bulgar

Gjetost Brânză
Gjetost Brânză



ADD
Compare
X
Iaurtul bulgar
X
Gjetost Brânză

Iaurtul bulgar Vs Gjetost Brânză

Calorii

Calorii În 1 Cupa

155,00 kcal1.058,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

140,00 kcal466,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

15,00 kcal65,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

59,00 kcal132,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

59,00 kcal89,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

8,00 G9,65 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

8,00 G42,65 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

6,00 G40,00 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

9,00 G29,51 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

10 %30 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

6,00 G19,16 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,20 G0,94 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,50 G7,88 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

40,00 mg94,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

40,00 UI1.113,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg0,32 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,21 mg1,38 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,65 mg0,81 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,09 mg0,27 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

15,00 pg5,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,49 pg2,42 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

1,20 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

150,00 UI0,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

1,50 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,37 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,00 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

275,00 mg0,52 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,00 mg70,00 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

32,00 mg444,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

117,00 mg1.409,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

380,00 mg600,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

105,00 mg1,14 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,50 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

85,00 G13,44 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea
Absorbția de calciu și vitamina B

Alte beneficii pe generale

Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

efect antioxidativ, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Protejează pielea împotriva uscăciune
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare

Ingrijirea parului

Intareste radacinii firului de par
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers
-

Importanța nutrițională

Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină
-

Alergie

Simptomele de alergie

-
-

Ce este

Ce este

Bulgară Iaurtul este un acru Degustarea iaurt moderat Made De la completa Grăsime de lapte proaspăt. Iaurtul se face folosind Tulpinile "Lactobacillus Bulgaricus" - O bacterie unic Bulgaria.
Gjeitost este un norvegian, Semi Greu, Brânză, Made De la vacă pasteurizată și lapte de capră.

Culoare

alb
aur Orange

Aromă

cremoase
Carmel ars, Dulce

Aromă

miros acru
Blând

Vegetarian

da
da

Origine

Bulgaria
Norvegia

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Lapte degresat, Tot laptele
Pan puțin adânci, Agitatorul din lemn și lingura de lemn

Agent fermentatie

Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
-

Lucruri pe care trebuie

Castron, culturi vii
2 boluri, cratiță, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

-
15- 20 minute

Timp de gătit

-
-

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

40,00 ° F383,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

2- 3 luni
2- 3 săptămâni