Chefir Vs unt Grăsime
Calorii
calorii La 1 Pat
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii per 100g
41,00 kcal
99+
744,00 kcal
4
Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Stick
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Portie
100
100
proteine
3,79 G
99+
0,60 G
99+
Carbohidrați
4,48 G
99+
0,60 G
99+
Fibră
0,00 G
15
0,00 G
15
Zahăr
4,61 G
99+
0,60 G
14
grăsimi
0,93 G
7
82,20 G
99+
Grăsime saturată
0,66 G
7
52,10 G
99+
Grasimi nesaturate
0,04 G
1
2,90 G
10
polinesaturate Grăsime
0,05 G
99+
2,80 G
7
mononesaturate Grăsime
0,31 G
99+
20,90 G
6
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
5,00 mg
99+
2,00 mg
99+
vitamine
vitamina A
569,00 UI
32
0,00 UI
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg
27
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg
99+
0,07 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg
28
0,00 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg
31
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
13,00 pg
20
0,00 pg
99+
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 pg
99+
0,30 pg
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
0,20 mg
27
0,00 mg
29
Vitamina D
41,00 UI
12
0,00 UI
39
Vitamina D (D2 + D3)
1,00 pg
7
0,90 pg
8
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,02 mg
39
0,00 mg
99+
Vitamina K (filochinona)
0,10 pg
26
0,00 pg
27
minerale
Calciu
130,00 mg
99+
23,00 mg
99+
Fier
0,04 mg
99+
2,00 mg
7
Magneziu
12,00 mg
35
2,00 mg
99+
Fosfor
105,00 mg
99+
23,00 mg
99+
Potasiu
164,00 mg
34
2,00 mg
99+
Sodiu
40,00 mg
99+
606,00 mg
23
Zinc
0,46 mg
99+
0,10 mg
99+
Alte
Apă
90,07 G
5,00 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate
Absorbția de calciu și vitamina B, efect antioxidativ, Activitatea anti-tumorală, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, Tratarea infecțiilor fungice
Alte beneficii pe generale
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea
N / A
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină
N / A
Ingrijirea parului
Intareste radacinii firului de par
N / A
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia
N / A
Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Sursă bună de calorii, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat în vitamina D
Alergie
Chefir Și unt Grăsime Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Ce este
Ce este
Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.
Este o trigliceridă de grăsimi de unt (grăsime) derivate din acizi grași Astfel cum miristic, palmitic, și acizi oleic. Acizi grași saturați: acid palmitic: acid miristic 31%: Acid stearic 12%: 11%
Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Chefir Și unt Grăsime Aromă
înspumat
Nu e disponibil
Chefir Și unt Grăsime Aromă
Lăptos
Nu e disponibil
Vegetarian
da
da
Origine
regiunile Caucazului de Nord
N / A
Modul de a face
Portie
100
100
ingrediente
Seminte de chefir, Tot laptele
N / A
Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
Lucruri pe care trebuie
Container cu capac din sticla, tifon, Filtru
Nu e disponibil
Durata de timp
Timp de pregatire
10- 12 oră
Nu e disponibil
Timp de gătit
20
N / A
Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
99,00 ° F
5
39,20 ° F
19
Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni
7- 10 zile
