Acasă

Produse lactate fermentate + -

Vacilor de lapte Produse de lapte + -

Produse lactate Festivaluri + -

Tipuri de iaurt + -

Produse lactate indian + -

Dieta Mea Lactate


Chefir Vs provolone Brânză Fapte


provolone Brânză Vs Chefir Fapte


Calorii

calorii per 100g
41,00 kcal   
99+
351,00 kcal   
32

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
463,00 kcal   
16

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
60,00 kcal   
13

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
100,00 kcal   
13

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
98,00 kcal   
6

Portie
100   
100   

proteine
3,79 G   
99+
25,58 G   
10

Carbohidrați
4,48 G   
99+
2,14 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
4,61 G   
99+
0,56 G   
12

grăsimi
0,93 G   
7
26,62 G   
99+

Grăsime saturată
0,66 G   
7
17,08 G   
99+

Grasimi nesaturate
0,04 G   
1
Nu e disponibil   

polinesaturate Grăsime
0,05 G   
99+
0,77 G   
34

mononesaturate Grăsime
0,31 G   
99+
7,39 G   
34

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
5,00 mg   
99+
69,00 mg   
22

vitamine
  
  

vitamina A
569,00 UI   
32
880,00 UI   
20

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
27
0,02 mg   
37

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg   
99+
0,32 mg   
24

Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg   
28
0,16 mg   
27

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
31
0,07 mg   
24

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
13,00 pg   
20
10,00 pg   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 pg   
99+
1,46 pg   
14

Vitamina C (acid ascorbic)
0,20 mg   
27
0,00 mg   
29

Vitamina D
41,00 UI   
12
20,00 UI   
22

Vitamina D (D2 + D3)
1,00 pg   
7
0,50 pg   
12

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,02 mg   
39
0,23 mg   
26

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg   
26
2,20 pg   
14

minerale
  
  

Calciu
130,00 mg   
99+
756,00 mg   
9

Fier
0,04 mg   
99+
0,52 mg   
25

Magneziu
12,00 mg   
35
28,00 mg   
16

Fosfor
105,00 mg   
99+
496,00 mg   
13

Potasiu
164,00 mg   
34
138,00 mg   
99+

Sodiu
40,00 mg   
99+
876,00 mg   
10

Zinc
0,46 mg   
99+
3,23 mg   
11

Alte
  
  

Apă
90,07 G   
40,95 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate   
Bun pentru vedere, oase sanatoase   

Alte beneficii pe generale
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea   
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină   
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare   

Ingrijirea parului
Intareste radacinii firului de par   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine   
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine   

Alergie
  
  

Chefir Și provolone Brânză Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.   
Provolone brânză este o brânză italiană preparată din lapte de vacă.   

Culoare
Nu e disponibil   
Galben pal   

Chefir Și provolone Brânză Aromă
înspumat   
Untos, Blând, ascuțit, Picant, Dulce, astringent   

Chefir Și provolone Brânză Aromă
Lăptos   
Placut   

Vegetarian
da   
da   

Origine
regiunile Caucazului de Nord   
Italia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Seminte de chefir, Tot laptele   
Sare de brânză, Apă rece, Lapte de vacă pasteurizat, Cheag, starter termofile   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Container cu capac din sticla, tifon, Filtru   
2 boluri, cratiță, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 12 oră   
Nu e disponibil   

Timp de gătit
20   
Necunoscut   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
4 luni   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F   
5
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni   
2- 3 săptămâni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate