×

Chefir
Chefir

Gouda Brânză
Gouda Brânză



ADD
Compare
X
Chefir
X
Gouda Brânză

Chefir Vs Gouda Brânză Fapte

1 Calorii
1.1 calorii
41,00 kcal356,00 kcal
Totul despre Lapte organic
0 904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
Totul despre Iac Unt
70 1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
Totul despre Frisca
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibil101,00 kcal
Totul despre Paneer
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
Totul despre Paneer
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
3,79 G24,94 G
Totul despre Lapte evaporat
0 215
1.8 Carbohidrați
4,48 G2,22 G
Totul despre Unt de cacao
0 205
1.8.1 Fibră
0,00 G0,00 G
Totul despre Lapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
4,61 G2,22 G
Totul despre Brânză elvețiană
0 54.08
1.9 grăsimi
0,93 G27,44 G
Totul despre Yakult
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
Totul despre Paneer
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
0,66 G17,61 G
Totul despre Amasi
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
0,04 GNu e disponibil
Totul despre Lapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
0,05 G0,66 G
Totul despre Paneer
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
0,31 G7,75 G
Totul despre Zincica
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
5,00 mg114,00 mg
Totul despre Cremă de brânză
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
569,00 UI563,00 UI
Totul despre Unt de arahide
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg0,03 mg
Totul despre Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg0,33 mg
Totul despre Unt de cacao
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg0,06 mg
Totul despre Unt de cacao
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg0,08 mg
Totul despre Frisca
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
13,00 pg21,00 pg
Totul despre Unt de cacao
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 pg1,54 pg
Totul despre Unt de arahide
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
0,20 mg0,00 mg
Totul despre Lapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
41,00 UI20,00 UI
Totul despre Iaurt
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
1,00 pg0,50 pg
Totul despre Lapte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,02 mg0,24 mg
Totul despre Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
0,10 pg2,30 pg
Totul despre Iaurt
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
130,00 mg400,00 mg
Totul despre Unt de cacao
0 1705
2.4.2 Fier
0,04 mg0,52 mg
Totul despre Paneer
0 70
2.4.3 Magneziu
12,00 mg70,00 mg
Totul despre gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
105,00 mg444,00 mg
Totul despre gelato
0 1409
2.4.5 Potasiu
164,00 mg1.409,00 mg
Totul despre gelato
0 1794
2.4.6 Sodiu
40,00 mg600,00 mg
Totul despre Unt de cacao
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,46 mg1,14 mg
Totul despre gelato
0 7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
90,07 G41,46 G
Totul despre Unt de cacao
0 221
2.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Totul despre Lapte
0 0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate
Mușchii puternici și sănătoși, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Rac împiedică
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Mușchii puternici și sănătoși, lactoză cu intoleranță, Suportă funcția imună
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
3.2.2 Ingrijirea parului
Intareste radacinii firului de par
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia
Acesta este utilizat de obicei pe sandwich-uri, fie la rece sau topit
3.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, sursa bogata de vitamina K2
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Balonare, Crampe abdominale, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Erupții cutanate sub formă de stupi, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, urticarie, Vărsături, wheezing
4 Ce este
4.1 Ce este
Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.
Gouda este o brânză olandeză, după numele orașului Gouda în Olanda.
4.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Galben
4.1.2 Aromă
înspumat
cremoase, gustos, cu gust de nucă, Dulce
4.1.3 Aromă
Lăptos
miros acru
4.1.4 Vegetarian
da
Nu
4.2 Origine
regiunile Caucazului de Nord
Olanda
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
Seminte de chefir, Tot laptele
Clorura de calciu, Sare de brânză, Apă rece, lapte de vacă, Cultura starter mezofile, Cheag
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides
5.3 Lucruri pe care trebuie
Container cu capac din sticla, tifon, Filtru
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, desecare mat, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
10- 12 oră
24 de ore
5.4.2 Timp de gătit
20
120
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
12 luni
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
99,00 ° F0,00 ° F
Totul despre Iaurt inghetat
-20 383
5.5.2 Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni
În jurul valorii de 3 luni