Acasă
Dieta Mea Lactate


Cacık Vs Romano Brânză Fapte


Romano Brânză Vs Cacık Fapte


Calorii

calorii per 100g
47,00 kcal   
99+
387,00 kcal   
19

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
110,00 kcal   
18

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
2,00 G   
99+
31,80 G   
6

Carbohidrați
14,94 G   
29
3,63 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
9,78 G   
99+
0,73 G   
15

grăsimi
4,95 G   
33
26,94 G   
99+

Grăsime saturată
1,40 G   
10
17,12 G   
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G   
Nu e disponibil   

polinesaturate Grăsime
0,52 G   
99+
0,59 G   
99+

mononesaturate Grăsime
2,83 G   
99+
7,84 G   
30

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
5,00 mg   
99+
104,00 mg   
8

vitamine
  
  

vitamina A
33,00 UI   
99+
415,00 UI   
40

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg   
12
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg   
34
0,37 mg   
19

Vitamina B3 (niacina)
0,25 mg   
17
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,09 mg   
17

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
4,00 pg   
37
7,00 pg   
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,44 pg   
34
1,12 pg   
19

Vitamina C (acid ascorbic)
3,00 mg   
6
0,00 mg   
29

Vitamina D
29,00 UI   
13
20,00 UI   
22

Vitamina D (D2 + D3)
0,70 pg   
9
0,50 pg   
12

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,08 mg   
36
0,23 mg   
26

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg   
27
2,20 pg   
14

minerale
  
  

Calciu
157,00 mg   
99+
1.064,00 mg   
4

Fier
1,00 mg   
13
0,77 mg   
17

Magneziu
0,00 mg   
99+
41,00 mg   
10

Fosfor
126,00 mg   
99+
760,00 mg   
5

Potasiu
108,00 mg   
99+
86,00 mg   
99+

Sodiu
347,00 mg   
31
1.433,00 mg   
7

Zinc
1,00 mg   
33
2,58 mg   
22

Alte
  
  

Apă
89,02 G   
30,91 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia   
controale Diabet, Rac împiedică, Previne boala arterelor coronare, previne obezitatea   

Alte beneficii pe generale
Iaurtul este bogat in calciu, fosfor si vitamina B   
Stimulează sistemul imunitar, reduce IMC, Reduce nivelul colesterolului din sânge, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare   
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare   

Ingrijirea parului
Excelent Balsam de păr   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
N / A   
Acesta funcționează excelent ca brânză de masă   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Bogat în fosfor   
Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu   

Alergie
  
  

Cacık Și Romano Brânză Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Gaz, Tensiune arterială crescută, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Greaţă, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing   

Ce este

Ce este
Character length exceed error   
Romano este o brânză italiană, fabricată din lapte Predomină de vacă, lapte de oaie sau de capră de lapte, și, uneori, un amestec de două sau toate aceste.   

Culoare
Nu e disponibil   
Galben pal   

Cacık Și Romano Brânză Aromă
Acru   
Blând, ascuțit, astringent   

Cacık Și Romano Brânză Aromă
Proaspăt, miros acru   
Puternic   

Vegetarian
da   
da   

Origine
Curcan   
Italia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
1 lingura ulei de masline, 3 catei de usturoi, 3 castraveți, Mentă, Iaurt   
Clorura de calciu, Cheag, starter termofile, Tot laptele   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Streptococcus thermophilus   

Lucruri pe care trebuie
Castron   
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, Greutate grele de, Matrite, Folie de plastic, presa   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
15- 20 minute   
10- 12 oră   

Timp de gătit
N / A   
90   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
5 luni   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
1 zi   
2- 4 luni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate Lista

Produse lactate Lista


Compara produse lactate