×

Brânză
Brânză

Iac Unt
Iac Unt



ADD
Compare
X
Brânză
X
Iac Unt

Brânză Vs Iac Unt

Add ⊕
1 Calorii
1.1 calorii
366,00 kcal0,00 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil70,00 kcal
Iaurt
70 1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
100,00 GNu e disponibil
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.8 Carbohidrați
3,70 G12,00 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.8.1 Fibră
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
2,30 G0,00 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.9 grăsimi
31,79 G8,00 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibil6 %
Paneer Fapte
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
18,00 G5,00 G
Amasi Fapte
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
1,10 G0,00 G
Lapte Fapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
1,30 G1,00 G
Paneer Fapte
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
8,00 G2,00 G
Zincica Fapte
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
100,00 mg2,50 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
945,00 UI2,50 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg3,50 mg
Paneer Fapte
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,23 mg0,25 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg3,80 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg1,50 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
8,00 pg2,50 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
1,50 pg0,35 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg4,50 mg
Lapte Fapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
23,00 UI0,25 UI
Iaurt Fapte
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg2,50 pg
Lapte Fapte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,80 mg0,25 mg
Paneer Fapte
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
2,60 pg4,25 pg
Iaurt Fapte
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
1.045,00 mg0,25 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
2.4.2 Fier
0,63 mg5,25 mg
Paneer Fapte
0 70
2.4.3 Magneziu
26,00 mg3,25 mg
gelato Fapte
0 444
2.4.4 Fosfor
641,00 mg2,50 mg
gelato Fapte
0 1409
2.4.5 Potasiu
132,00 mg0,00 mg
gelato Fapte
0 1794
2.4.6 Sodiu
1.671,00 mg60,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
2.4.7 Zinc
2,49 mg0,25 mg
gelato Fapte
0 7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
39,61 G0,25 G
Unt de cacao Fapte
0 221
2.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, reduce Osteoporoza
îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși
3.1.1 Alte beneficii pe generale
îmbunătăţeşte Digestia
furnizeaza energie
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
remediu natural excelent pentru arsurile solare, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, piele întinerește
hidratant natural
3.2.2 Ingrijirea parului
Reduce căderea părului, Intareste radacinii firului de par
Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Excelent Balsam de păr, reduce Matreata, Rezultate obținute în păr strălucitor
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Curăță din piele de brevet de invenție, Este folosit pentru a argintărie poloneză, Reparații de cracare China
Acesta este utilizat drept combustibil pentru lămpi cu unt, Lustruire haine de blană, Unt de iac rânced este utilizat pentru bronzare pieilor, Pentru a face sculpturi unt tradiționale din Tibet
3.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine
Conține cantități mari de Caroten, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, conținut bogat de grăsimi
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Flatulența sau gaz, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Nu e disponibil, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii
4 Ce este
4.1 Ce este
Brânză, un aliment de lactate Compus comprimat, coagulat și maturate Cașul de lapte care este separat de zer.
Iac Untul este untul Made din lapte de iac domesticit
4.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Galben
4.1.2 Aromă
Nu e disponibil
Untos, Sărat
4.1.3 Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4.1.4 Vegetarian
Nu e disponibil
da
4.2 Origine
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Europa, Orientul Mijlociu
Nepal
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
Lapte, Sare, Oţet
lapte de iac
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Available
5.3 Lucruri pe care trebuie
tifon, Ceașcă de măsurare, Matrite, cratiță, Filtru
putinei inalt din lemn, Paddle din lemn
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
20- 25 minute
Nu e disponibil
5.4.2 Timp de gătit
30
20
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
24 de ore
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
99,00 ° FNu e disponibil
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
5.5.2 Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni
Aproximativ un an