Acasă
Dieta Mea Lactate


Brânză havarti Vs Lapte de capra


Lapte de capra Vs Brânză havarti


Calorii

Calorii În 1 Cupa
532,00 kcal  
99+
168,00 kcal  
28

calorii
376,00 kcal  
20
69,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
20,00 kcal  
15
17,00 kcal  
13

Calorii În 1 Oz
100,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
33

Calorii 1 felie de
120,00 kcal  
39
69,00 kcal  
17

Portie
100  
100  

proteine
25,18 G  
11
3,56 G  
99+

Carbohidrați
3,06 G  
99+
4,45 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
0,00 G  
4,45 G  
40

grăsimi
29,20 G  
99+
4,14 G  
26

Conținut de grăsime
38 %  
31
4 %  
4

Grăsime saturată
18,58 G  
99+
2,67 G  
27

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,83 G  
31
0,15 G  
99+

mononesaturate Grăsime
8,28 G  
25
1,11 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
93,00 mg  
15
11,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
1.054,00 UI  
10
198,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
26
0,05 mg  
17

Vitamina B2 (riboflavina)
0,45 mg  
11
0,14 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,18 mg  
32
0,28 mg  
24

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
25
0,05 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
18,00 pg  
20
1,00 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 pg  
99+
0,07 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
1,30 mg  
22

Vitamina D
3,10 UI  
38
51,00 UI  
6

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 pg  
15
1,30 pg  
5

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,29 mg  
28
0,07 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
2,30 pg  
15
0,30 pg  
29

minerale
  
  

Calciu
673,00 mg  
17
134,00 mg  
99+

Fier
0,64 mg  
22
0,05 mg  
99+

Magneziu
22,00 mg  
25
14,00 mg  
35

Fosfor
490,00 mg  
14
111,00 mg  
99+

Potasiu
93,00 mg  
99+
204,00 mg  
30

Sodiu
690,00 mg  
17
50,00 mg  
99+

Zinc
2,94 mg  
16
0,30 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
39,28 G  
88,90 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, furnizeaza energie, Rac împiedică, Întărește sistemul imunitar  
lactoză cu intoleranță, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos  

Alte beneficii pe generale
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie  
lactoză cu intoleranță, Reduce tensiunea arteriala  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Lumineaza tonul pielii, îmbunătățește ten, Luptele de cosuri si acnee, Oferă o piele mai fină  

Ingrijirea parului
Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par  
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata, Reduce căderea părului  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Acesta poate fi bine servit cu fructe și vin, Este o brânză comună de tip sandwich, Acesta funcționează excelent ca brânză de masă  
-  

Importanța nutrițională
Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine  
Sursă bună de potasiu, Sursă bună de calciu, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Durere de cap, Urticarie, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, urticarie, Vărsături  
Rinită alergică, reacții anafilactoide, anafilaxia, angioedemul, tusea, Dispnee, prurit oral, rinoconjunctivita, Umflarea pleoapelor, urticarie, Vărsături, Ochii umezi, wheezing  

Ce este

Ce este
Havarti este o brânză semi-moale Fresh Made Utilizarea din lapte pasteurizat, smântână și ingrediente naturale.  
Laptele de capra este de fapt una dintre băuturile lactate cele mai larg consumate în restul lumii, și cu un motiv bun - Are un gust de mare și este plin cu chock Nutrienți.  

Culoare
Galben pal  
-  

Aromă
Untos, cremoase  
Acru  

Aromă
Proaspăt  
Goaty  

Vegetarian
da  
da  

Origine
american  
-  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lapte, Cheag, Sare, Apă  
-  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Folie de plastic, Agitator  
-  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
4- 5 oră  
-  

Timp de gătit
90  
-  

Timp de imbatranire
3 luni  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni  
5- 7 zile  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate