Huis
Mijn Zuivel Dieet


Havarti Cheese Vs Geitenmelk


Geitenmelk Vs Havarti Cheese


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
532,00 kcal  
99+
168,00 kcal  
28

calorieën
376,00 kcal  
20
69,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
20,00 kcal  
15
17,00 kcal  
13

Calorieën In 1 Oz
100,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
33

Calorieën In 1 sneetje
120,00 kcal  
39
69,00 kcal  
17

serving Size
100  
100  

eiwitten
25,18 G  
11
3,56 G  
99+

Koolhydraten
3,06 G  
99+
4,45 G  
99+

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
0,00 G  
4,45 G  
40

Fats
29,20 G  
99+
4,14 G  
26

Vetgehalte
38 %  
31
4 %  
4

Verzadigd vet
18,58 G  
99+
2,67 G  
27

Trans vet
0,00 G  
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,83 G  
31
0,15 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
8,28 G  
25
1,11 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
93,00 mg  
15
11,00 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
1.054,00 IU  
10
198,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
26
0,05 mg  
17

Vitamine B2 (riboflavine)
0,45 mg  
11
0,14 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg  
32
0,28 mg  
24

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
25
0,05 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
18,00 ug  
20
1,00 ug  
99+

Vitamine B12 (cobalamine)
0,27 ug  
99+
0,07 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
1,30 mg  
22

Vitamine D
3,10 IU  
38
51,00 IU  
6

Vitamine D (D2 + D3)
0,30 ug  
15
1,30 ug  
5

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,29 mg  
28
0,07 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
2,30 ug  
15
0,30 ug  
29

mineralen
  
  

Calcium
673,00 mg  
17
134,00 mg  
99+

Ijzer
0,64 mg  
22
0,05 mg  
99+

Magnesium
22,00 mg  
25
14,00 mg  
35

Fosfor
490,00 mg  
14
111,00 mg  
99+

Kalium
93,00 mg  
99+
204,00 mg  
30

Natrium
690,00 mg  
17
50,00 mg  
99+

Zink
2,94 mg  
16
0,30 mg  
99+

anders
  
  

Water
39,28 G  
88,90 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Verbetert de cardiovasculaire gezondheid, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes, Ten behoeve van energie, Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem  
lactose Intolerants, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel  

Andere algemene voordelen
Goed voor de botten, Goed voor het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Ten behoeve van energie  
lactose Intolerants, Verlaagt de bloeddruk  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Zorgt voor een gladdere huid, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid  
natuurlijke moisturizer, Voegt helderheid voor de huid, Verheldert huidskleur, verbetert de teint, Bestrijdt puistjes en acne, Zorgt voor een gladdere huid  

Haarverzorging
Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels  
De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, Stimuleert de haargroei, vermindert roos, Vermindert haaruitval  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Het kan goed worden geserveerd met fruit en wijn, Het is een gemeenschappelijk sandwich kaas, Het werkt uitstekend als een tabel Cheese  
-  

Nutritional Belang
Bevat vitamine A, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron  
Goede bron van kalium, Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine A, Rijk aan vitamine D  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Diarree, Eczeem, Winderigheid of gas, Hoofdpijn, Hives, Verhoogde hartslag, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Gerommel of gorgelende geluiden in de maag, Loopneus of verstopte neus, huidontsteking, urticaria, braken  
Allergische rhinitis, anafylactische reactie, anafylaxie, Angio-oedeem, hoesten, kortademigheid, Oral pruritus, rhinoconjunctivitis, Zwelling van de oogleden, urticaria, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling  

Wat is

Wat is
Havarti is een frisse, semi-zachte kaas gemaakt van gepasteuriseerde gecultiveerde melk, room en natuurlijke ingrediënten.  
Geitenmelk is eigenlijk een van de meest geconsumeerde melkdranken in de rest van de wereld en met goede reden - het smaakt geweldig en het is boordevol voedingsstoffen.  

Kleur
Bleek geel  
-  

Smaak
Boterachtig, Romig  
zuur  

Aroma
Vers  
bokken-  

Vegetarisch
Ja  
Ja  

Oorsprong
Amerikaans  
-  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Melk, leb, Zout, Water  
-  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
Cheese Press, kaasdoek, Mes, zwaargewicht, blender, Plasticfolie, roerder  
-  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
4- 5 uur  
-  

Kooktijd
90  
-  

aging Tijd
3 maanden  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Houdbaarheid
2- 3 weken  
5- 7 dagen  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten