×

Brânză havarti
Brânză havarti

Iaurt
Iaurt



ADD
Compare
X
Brânză havarti
X
Iaurt

Brânză havarti Vs Iaurt

Calorii

Calorii În 1 Cupa

532,00 kcal134,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

376,00 kcal59,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

20,00 kcal9,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

100,00 kcal17,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

120,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

25,18 G5,00 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

3,06 G3,60 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

0,00 G3,24 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

29,20 G0,39 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

38 %3 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

18,58 G0,12 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,83 G0,01 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

8,28 G0,05 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

93,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

1.054,00 UI4,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,45 mg0,28 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,18 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,07 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

18,00 pg7,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,27 pg0,75 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

3,10 UI0,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,30 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,29 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

2,30 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

673,00 mg110,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,64 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

22,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

490,00 mg135,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

93,00 mg141,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

690,00 mg36,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

2,94 mg0,52 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

39,28 G85,10 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, furnizeaza energie, Rac împiedică, Întărește sistemul imunitar
Ajutoare Intestinal Infecții, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, previne Cariile

Alte beneficii pe generale

Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie
Absorbția de calciu și vitamina B, Ajută la tuse și rece, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, Abs plat, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Păstrează tot corpul hidratat, Păstrează Feel completa, protejează Gingiile

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Exfoliază pielea moarta din organism, Luptele de cosuri si acnee, Masca facială de casă naturale, Reduce petele și cercurile intunecate, Reduce decolorarea pielii, Reduce efectul de îmbătrânire

Ingrijirea parului

Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Excelent Balsam de păr, reduce Matreata, Reduce căderea părului, Reduce varfurilor despicate

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Acesta poate fi bine servit cu fructe și vin, Este o brânză comună de tip sandwich, Acesta funcționează excelent ca brânză de masă
Se diluează zerul (lichid) cu apă și să-l utilizați pentru udarea plantelor, Oferă o strălucire pentru mobilă, Este folosit pentru a lustrui articole din alamă

Importanța nutrițională

Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Sursă bună de riboflavină, Bună sursă de vitamina B-12, Bogat în fosfor, Bogat în vitamina D

Alergie

Simptomele de alergie

Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Durere de cap, Urticarie, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, urticarie, Vărsături
Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, inflamație orală, Umflarea gâtului, wheezing

Ce este

Ce este

Havarti este o brânză semi-moale Fresh Made Utilizarea din lapte pasteurizat, smântână și ingrediente naturale.
Iaurt, în termeni simpli, este bacteriană fermentația laptelui care este Îndulcit Adesea sau substanțe aromate. Lactobacillus și Streptococcus sunt vitale de bacterii pentru iaurt groasă textură și consistență.

Culoare

Galben pal
alb

Aromă

Untos, cremoase
cremoase

Aromă

Proaspăt
Proaspăt

Vegetarian

da
Nu

Origine

american
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Lapte, Cheag, Sare, Apă
Lapte, Sare, Oţet

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Folie de plastic, Agitator
Castron, Tigaie, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

4- 5 oră
8- 10 oră

Timp de gătit

90
15

Timp de imbatranire

3 luni
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

2- 3 săptămâni
3- 5 zile