Brânză feta Vs Zer
Calorii
calorii La 1 Pat
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii per 100g
264,00 kcal
99+
62,00 kcal
99+
Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Stick
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Portie
100
100
proteine
14,21 G
36
3,21 G
99+
Carbohidrați
4,09 G
99+
12,00 G
31
Fibră
0,00 G
15
2,50 G
6
Zahăr
4,09 G
36
1,50 G
19
grăsimi
21,28 G
99+
3,50 G
20
% Conținut de grăsime
Nu e disponibil
2 %
2
Grăsime saturată
22,42 G
99+
1,90 G
14
Grasimi nesaturate
134,00 G
16
0,00 G
polinesaturate Grăsime
0,89 G
26
0,20 G
99+
mononesaturate Grăsime
6,94 G
37
0,83 G
99+
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
0,00 mg
99+
2,50 mg
99+
vitamine
vitamina A
422,00 UI
37
165,00 UI
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,23 mg
7
0,05 mg
18
Vitamina B2 (riboflavina)
1,27 mg
4
0,17 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,99 mg
7
0,09 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,42 mg
4
0,04 mg
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
48,00 pg
9
5,00 pg
36
Vitamina B12 (Cobalamina)
2,54 pg
3
0,46 pg
32
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
24,00 UI
17
52,00 UI
5
Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg
10
1,30 pg
4
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,18 mg
30
0,07 mg
37
Vitamina K (filochinona)
2,70 pg
9
0,30 pg
23
minerale
Calciu
493,00 mg
25
115,00 mg
99+
Fier
0,65 mg
20
0,03 mg
99+
Magneziu
19,00 mg
26
10,00 mg
99+
Fosfor
337,00 mg
29
85,00 mg
99+
Potasiu
62,00 mg
99+
135,00 mg
99+
Sodiu
917,00 mg
9
105,00 mg
99+
Zinc
2,88 mg
17
0,38 mg
99+
Alte
Apă
55,22 G
87,91 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B
cure Aciditate, Reduce tensiunea arteriala, Reduce Grăsimi nedorite, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, îmbunătăţeşte Digestia
Alte beneficii pe generale
Absorbția de calciu și vitamina B, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, reduce Osteoporoza, Ajută la un somn mai bun, Previne aparitia cariilor dentare
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Stimulează sistemul imunitar, Reduce Body Heat
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
Nu există utilizări găsite
Este de preferat să se scufunde în carne, carne de pasăre și pește, înainte de acoperire pentru prăjire și coacere, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosită ca bază pentru supă și sos de salata, Sunt utilizate ca ingrediente acide în produse coapte
Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat în fosfor, Bogat in probiotice
Alergie
Brânză feta Și Zer Simptomele de alergie
Nu e disponibil
tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Dificultăți în respirație, dificultate digestiv, Ameţeală, Eczemă, iritații ale ochilor, Congestie nazala, Nu e disponibil, Strănut, Umflarea gâtului
Ce este
Ce este
Brânză feta, un tip de brânză greacă, este fabricat din lapte care este murate sau marinat. Procesul de saramurii dă consistență sfărâmicioasă Tangy, sărați și se A La Feta.
Zara este un lichid fabricat prin procedeul de Churning unt smântânii.
Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Brânză feta Și Zer Aromă
Nu e disponibil
Acru
Brânză feta Și Zer Aromă
Nu e disponibil
miros acru
Vegetarian
Nu
da
Origine
Grecia
India
Modul de a face
Portie
100
100
ingrediente
3 Litri de lapte, O tabletă de Cheagul, Sare, Apă fără clor, Iaurt
Putina sare, brânză dulce, Lapte, Iaurt
Agent fermentatie
Not Applicable
Lactococcus Lactis
Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, recipient, Borcan, Cuţit, cratiță, Filtru, Agitator
Agitator
Durata de timp
Timp de pregatire
24 de ore
15- 20 minute
Timp de gătit
2
20
Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
99,00 ° F
5
39,20 ° F
19
Termen de valabilitate
2- 3 luni
7- 10 zile
