×

Brânză elvețiană
Brânză elvețiană

Smântână
Smântână



ADD
Compare
X
Brânză elvețiană
X
Smântână

Brânză elvețiană Vs Smântână

1 Calorii
1.1 calorii
393,00 kcal193,00 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.3 Calorii În 1 Cupa
519,00 kcal455,00 kcal
Iac Unt Fapte
70 1628
1.4 Calorii In 1 Tbsp
59,00 kcal24,00 kcal
Frisca Fapte
8 102
4.6 Calorii În 1 Oz
111,00 kcal57,00 kcal
Paneer Fapte
12.2 204
4.7 Calorii 1 felie de
110,00 kcalNu se aplică
Paneer Fapte
12.2 425
4.8 Portie
100
100
4.9 proteine
26,96 G2,10 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
4.10 Carbohidrați
1,44 G2,90 G
Unt de cacao Fapte
0 205
4.10.1 Fibră
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
4.10.2 Zahăr
0,00 G2,90 G
Lapte
0 54.08
4.11 grăsimi
30,99 G20,00 G
Yakult Fapte
0.1 175
4.11.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibil14 %
Paneer Fapte
1 91
4.11.2 Grăsime saturată
18,23 G12,00 G
Amasi Fapte
0 67
4.11.3 Grasimi nesaturate
2,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 162
4.11.4 polinesaturate Grăsime
1,34 G0,80 G
Paneer Fapte
0 48
4.11.5 mononesaturate Grăsime
8,05 G5,00 G
Zincica Fapte
0 32.9
5 Nutriție
5.1 Portie
100
100
5.2 colesterol
92,00 mg52,00 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
5.3 vitamine
5.3.1 vitamina A
1.047,00 UI436,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
5.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg0,00 mg
Paneer Fapte
0 3.5
5.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg0,20 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
5.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg0,10 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
5.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg0,00 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
5.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
10,00 pg11,00 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
5.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
3,06 pg0,30 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
5.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg0,90 mg
Lapte Fapte
0 7.7
5.3.9 Vitamina D
0,00 UI0,00 UI
Iaurt Fapte
0 301
5.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg0,00 pg
Lapte Fapte
0 7.5
5.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,60 mg0,40 mg
Paneer Fapte
0 24.21
5.3.12 Vitamina K (filochinona)
1,40 pg0,70 pg
Iaurt Fapte
0 30.3
5.4 minerale
5.4.1 Calciu
890,00 mg141,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
5.4.2 Fier
0,13 mg0,10 mg
Paneer Fapte
0 70
5.4.3 Magneziu
33,00 mg11,00 mg
gelato Fapte
0 444
5.4.4 Fosfor
574,00 mg85,00 mg
gelato Fapte
0 1409
5.4.5 Potasiu
574,00 mg211,00 mg
gelato Fapte
0 1794
5.4.6 Sodiu
187,00 mg70,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
5.4.7 Zinc
4,37 mg0,30 mg
gelato Fapte
0 7.31
5.5 Alte
5.5.1 Apă
37,63 G71,00 G
Unt de cacao Fapte
0 221
5.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
6 Beneficii
6.1 Beneficii pentru sănătate
Reduce tensiunea arteriala, Mărește absorbția calciului, Mușchii puternici și sănătoși, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Îmbunătățește nivelul de zahăr din sânge, Îmbunătățește metabolismul Rata, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile
Absorbția de calciu și vitamina B
6.1.1 Alte beneficii pe generale
Mărește absorbția calciului, Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, alimente cu conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut, Stimulează creșterea bacteriilor de promovare a sănătății, Hrănește celulele colonului
N / A
6.2 Coafura si frumusete Beneficiile
6.2.1 Ingrijirea pielii
Adaugă strălucire pielii, Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare
hidratant natural, Exfoliază pielea moarta din organism, Bogat în acid lactic
6.2.2 Ingrijirea parului
Nu e disponibil
Necunoscut
6.3 Importanța nutritivă și utilizările
6.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Nu există utilizări găsite
6.3.2 Importanța nutrițională
Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, calorii ridicat
6.4 Alergie
6.4.1 Simptomele de alergie
Durere abdominală, reacții anafilactoide, balonarea, Constipație, Diaree, Eczemă, Urticarie, dificultăți de respirație, Pierderea poftei de mâncare, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing
7 Ce este
7.1 Ce este
Brânză elvețiană este o brânză ușoară a făcut din lapte de vacă și are o textură mai fermă decât Pat elvețian. Aroma este blândă, dulce și Nut-like.
Character length exceed error
7.1.1 Culoare
Galben pal
alb
7.1.2 Aromă
cu gust de nucă, Dulce
Acru
7.1.3 Aromă
gustos, Puternic
Lăptos
7.1.4 Vegetarian
da
da
7.2 Origine
Elveţia
Europa, Grecia, Italia
8 Modul de a face
8.1 Portie
100
100
8.2 ingrediente
Sare de brânză, Lapte de vacă pasteurizat, bacterii Propioni, cultura de pornire, Cheagul vegetarian, Apă
Crema neteda, Lapte degresat
8.2.1 Agent fermentatie
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus
Not Available
8.3 Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, Cuţit, oală mare, sârmă măturică
Castron, Agitator
8.4 Durata de timp
8.4.1 Timp de pregatire
3- 4 oră
20- 25 minute
8.4.2 Timp de gătit
40
N / A
8.4.3 Timp de imbatranire
2 - 4 săptămâni
Nu e disponibil
8.5 Depozitare și valabilitate
8.5.1 Temperatura de refrigerare
39,20 ° F40,00 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
8.5.2 Termen de valabilitate
1 lună
1- 2 săptămâni