×

Brânză elvețiană
Brânză elvețiană

Iaurtul bulgar
Iaurtul bulgar



ADD
Compare
X
Brânză elvețiană
X
Iaurtul bulgar

Brânză elvețiană Vs Iaurtul bulgar

Calorii

Calorii În 1 Cupa

519,00 kcal155,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

393,00 kcal140,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

59,00 kcal15,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

111,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

110,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

26,96 G8,00 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

1,44 G8,00 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

0,00 G6,00 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

30,99 G9,00 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

26 %10 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

18,23 G6,00 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

2,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

1,34 G0,20 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

8,05 G0,50 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

92,00 mg40,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

1.047,00 UI40,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,01 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,30 mg0,21 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,06 mg0,65 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,07 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

10,00 pg15,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

3,06 pg0,49 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg1,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 UI150,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg1,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,60 mg0,37 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

1,40 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

890,00 mg275,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,13 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

33,00 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

574,00 mg117,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

574,00 mg380,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

187,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

4,37 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

37,63 G85,00 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Reduce tensiunea arteriala, Mărește absorbția calciului, Mușchii puternici și sănătoși, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Îmbunătățește nivelul de zahăr din sânge, Îmbunătățește metabolismul Rata, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea

Alte beneficii pe generale

Mărește absorbția calciului, Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, alimente cu conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut, Stimulează creșterea bacteriilor de promovare a sănătății, Hrănește celulele colonului
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Adaugă strălucire pielii, Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare
efect antioxidativ, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Protejează pielea împotriva uscăciune

Ingrijirea parului

-
Intareste radacinii firului de par

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers

Importanța nutrițională

Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut
Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină

Alergie

Simptomele de alergie

Durere abdominală, reacții anafilactoide, balonarea, Constipație, Diaree, Eczemă, Urticarie, dificultăți de respirație, Pierderea poftei de mâncare, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
-

Ce este

Ce este

Brânză elvețiană este o brânză ușoară a făcut din lapte de vacă și are o textură mai fermă decât Pat elvețian. Aroma este blândă, dulce și Nut-like.
Bulgară Iaurtul este un acru Degustarea iaurt moderat Made De la completa Grăsime de lapte proaspăt. Iaurtul se face folosind Tulpinile "Lactobacillus Bulgaricus" - O bacterie unic Bulgaria.

Culoare

Galben pal
alb

Aromă

cu gust de nucă, Dulce
cremoase

Aromă

gustos, Puternic
miros acru

Vegetarian

da
da

Origine

Elveţia
Bulgaria

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Sare de brânză, Lapte de vacă pasteurizat, bacterii Propioni, cultura de pornire, Cheagul vegetarian, Apă
Lapte degresat, Tot laptele

Agent fermentatie

Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus

Lucruri pe care trebuie

brânză de presă, tifon, Cuţit, oală mare, sârmă măturică
Castron, culturi vii

Durata de timp

Timp de pregatire

3- 4 oră
-

Timp de gătit

40
-

Timp de imbatranire

2 - 4 săptămâni
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F40,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

1 lună
2- 3 luni