×

Zwitserse kaas
Zwitserse kaas

Bulgaarse yoghurt
Bulgaarse yoghurt



ADD
Compare
X
Zwitserse kaas
X
Bulgaarse yoghurt

Zwitserse kaas Vs Bulgaarse yoghurt

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

519,00 kcal155,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

393,00 kcal140,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

59,00 kcal15,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

111,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

110,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

26,96 G8,00 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

1,44 G8,00 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

0,00 G6,00 G
0 54.08
👆🏻

Fats

30,99 G9,00 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

26 %10 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

18,23 G6,00 G
0 67
👆🏻

Trans vet

2,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

1,34 G0,20 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

8,05 G0,50 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

92,00 mg40,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

1.047,00 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,01 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,30 mg0,21 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,06 mg0,65 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,07 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

10,00 ug15,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

3,06 ug0,49 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg1,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,00 IU150,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,00 ug1,50 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,60 mg0,37 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

1,40 ug0,00 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

890,00 mg275,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,13 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

33,00 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

574,00 mg117,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

574,00 mg380,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

187,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

4,37 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

37,63 G85,00 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Verlaagt de bloeddruk, Verbetert de opname van calcium, Sterke en gezonde spieren, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Verbetert de bloedsuikerspiegel, Verbetert de stofwisseling, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes
Aids darminfecties, antioxidatieve werking, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften

Andere algemene voordelen

Verbetert de opname van calcium, Goed voor de botten, Goed voor het gezichtsvermogen, Goed voor het immuunsysteem, Vetarm voedsel, laag natriumgehalte, Stimuleert de groei van gezondheidsbevorderende bacteriën, Voedt colon cellen
Aids darminfecties, antioxidatieve werking, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Voegt helderheid voor de huid, Zorgt voor een gladdere huid, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Natuurlijke huid softner, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid
antioxidatieve werking, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Beschermt de huid tegen uitdroging

Haarverzorging

-
Versterkt haarwortels

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
Het wordt gebruikt bij de vervaardiging van zeep mositurizers

Nutritional Belang

Bevat vitamine A, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Mager, laag natriumgehalte
Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, anafylactische reactie, opgeblazen gevoel, Constipatie, Diarree, Eczeem, Hives, Moeizame ademhaling, Verlies van eetlust, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling
-

Wat is

Wat is

Zwitserse kaas is een milde kaas gemaakt van koemelk en heeft een stevigere structuur dan de baby Swiss. De smaak is mild, zoet en moer-achtig.
Bulgaarse Yoghurt is een licht zuur smakende yoghurt gemaakt van volvette verse melk. De yoghurt wordt gemaakt met behulp van de stammen van "Lactobacillus bulgaricus" - een bacterie die uniek zijn voor Bulgarije.

Kleur

Bleek geel
Wit

Smaak

Nootachtig, Zoet
Romig

Aroma

fruit, Sterk
zure geur

Vegetarisch

Ja
Ja

Oorsprong

Zwitserland
Bulgarije

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

kaas Zout, Gepasteuriseerde melk van de koe, Propioni bacteriën, starter cultuur, vegetarische Rennet, Water
taptemelk, Volle melk

vergisting Agent

Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus

Dingen die je nodig hebt

Cheese Press, kaasdoek, Mes, grote pot, garde
Kom, levende culturen

Tijds duur

Voorbereidingstijd

3- 4 uur
-

Kooktijd

40
-

aging Tijd

2-4 weken
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

39,20 ° F40,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

1 maand
2- 3 Maanden