Acasă
Dieta Mea Lactate


Brânză Edam Vs Iaurtul bulgar Fapte


Iaurtul bulgar Vs Brânză Edam Fapte


Calorii

calorii per 100g
357,00 kcal   
28
140,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
101,00 kcal   
14
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
24,99 G   
12
8,00 G   
99+

Carbohidrați
1,43 G   
99+
8,00 G   
36

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
1,43 G   
18
6,00 G   
99+

grăsimi
27,80 G   
99+
9,00 G   
99+

% Conținut de grăsime
28 %   
11
Nu e disponibil   

Grăsime saturată
17,57 G   
99+
6,00 G   
36

Grasimi nesaturate
0,00 G   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,67 G   
39
Nu e disponibil   

mononesaturate Grăsime
8,13 G   
25
Nu e disponibil   

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
89,00 mg   
18
40,00 mg   
33

vitamine
  
  

vitamina A
825,00 UI   
22
40,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
24
Nu e disponibil   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,39 mg   
16
Nu e disponibil   

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
22
Nu e disponibil   

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
16,00 pg   
18
Nu e disponibil   

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,54 pg   
11
Nu e disponibil   

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
1,20 mg   
14

Vitamina D
20,00 UI   
22
150,00 UI   
3

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
Nu e disponibil   

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,24 mg   
25
Nu e disponibil   

Vitamina K (filochinona)
2,30 pg   
13
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Calciu
731,00 mg   
11
275,00 mg   
36

Fier
0,44 mg   
28
0,00 mg   
99+

Magneziu
30,00 mg   
14
Nu e disponibil   

Fosfor
536,00 mg   
10
Nu e disponibil   

Potasiu
188,00 mg   
30
Nu e disponibil   

Sodiu
812,00 mg   
12
105,00 mg   
99+

Zinc
3,75 mg   
7
Nu e disponibil   

Alte
  
  

Apă
41,56 G   
Nu e disponibil   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Imbunatateste sanatatea creierului, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejeaza impotriva bolilor de inima, protejează Arterele, reduce Osteoporoza   
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea   

Alte beneficii pe generale
Brânză de inimă sănătoasă   
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Este promițătoare pentru sanatatea pielii si de imbatranire anti, Trateaza liniile fine si ridurile   
efect antioxidativ, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Protejează pielea împotriva uscăciune   

Ingrijirea parului
Nu e disponibil   
Intareste radacinii firului de par   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu e disponibil   
Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D, sursa bogata de vitamina K2   
Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină   

Alergie
  
  

Brânză Edam Și Iaurtul bulgar Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Flatulența sau gaz, Tensiune arterială crescută, Urticarie, dificultăți de respirație, Nu e disponibil, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Strănut, Vărsături, wheezing   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Brânză Edam este o brânză dulce din brînză, fabricată din lapte parțial degresat.   
Bulgară Iaurtul este un acru Degustarea iaurt moderat Made De la completa Grăsime de lapte proaspăt. Iaurtul se face folosind Tulpinile "Lactobacillus Bulgaricus" - O bacterie unic Bulgaria.   

Culoare
Galben pal   
alb   

Brânză Edam Și Iaurtul bulgar Aromă
Blând, cu gust de nucă, Sărat   
cremoase   

Brânză Edam Și Iaurtul bulgar Aromă
Nu e disponibil   
miros acru   

Vegetarian
Nu   
da   

Origine
Olanda   
Bulgaria   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile   
Lapte degresat, Tot laptele   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus   

Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Folie de plastic, presa, Agitator   
Castron, culturi vii   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 12 oră   
Necunoscut   

Timp de gătit
90   
Necunoscut   

Timp de imbatranire
4 săptămâni - 10 luni   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
40,00 ° F   
18

Termen de valabilitate
3-4 săptămâni   
2- 3 luni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate