brânză dulce Vs Branza procesata Nutriție
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
17,00 mg
99+
35,00 mg
34
vitamine
vitamina A
140,00 UI
99+
1.131,00 UI
5
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg
30
0,02 mg
39
Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg
99+
0,23 mg
36
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg
99+
0,08 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg
39
0,05 mg
34
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,00 pg
23
8,00 pg
28
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,43 pg
35
1,50 pg
12
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
3,00 UI
30
301,00 UI
1
Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg
17
7,50 pg
1
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,08 mg
36
0,80 mg
11
Vitamina K (filochinona)
0,00 pg
27
3,64 pg
6
minerale
Calciu
83,00 mg
99+
772,80 mg
8
Fier
0,07 mg
99+
0,26 mg
39
Magneziu
8,00 mg
99+
37,80 mg
11
Fosfor
159,00 mg
38
718,20 mg
6
Potasiu
104,00 mg
99+
297,00 mg
18
Sodiu
364,00 mg
30
1.705,00 mg
5
Zinc
0,40 mg
99+
3,90 mg
6
Alte
Apă
79,79 G
39,61 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
