Brânză de vacă

Brânză

Brânză de vacă Vs Brânză Fapte

Brânză de vacă

Brânză

Add ⊕

1 Calorii

1.1 calorii

98,00 kcal366,00 kcal

0 904

1.2 Calorii În 1 Cupa

Nu e disponibilNu e disponibil

70 1628

1.3 Calorii In 1 Tbsp

Nu e disponibilNu e disponibil

8 102

1.4 Calorii În 1 Oz

Nu e disponibilNu e disponibil

12.2 204

1.5 Calorii 1 felie de

Nu e disponibilNu e disponibil

12.2 425

1.6 Portie

100

1.7 proteine

11,12 G100,00 G

0 215

1.8 Carbohidrați

3,38 G3,70 G

0 205

1.8.1 Fibră

0,00 G0,00 G

0 10.3

1.8.2 Zahăr

2,67 G2,30 G

0 54.08

1.9 grăsimi

4,30 G31,79 G

0.1 175

1.9.1 Conținut de grăsime

Nu e disponibilNu e disponibil

1 91

1.9.2 Grăsime saturată

1,72 G18,00 G

0 67

1.9.3 Grasimi nesaturate

0,00 G1,10 G

0 162

1.9.4 polinesaturate Grăsime

0,12 G1,30 G

0 48

1.9.5 mononesaturate Grăsime

0,78 G8,00 G

0 32.9

2 Nutriție

2.1 Portie

100

2.2 colesterol

17,00 mg100,00 mg

0 325

2.3 vitamine

2.3.1 vitamina A

140,00 UI945,00 UI

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,02 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,16 mg0,23 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,08 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,05 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

12,00 pg8,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

0,43 pg1,50 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

3,00 UI23,00 UI

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

0,10 pg0,60 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,08 mg0,80 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filochinona)

0,00 pg2,60 pg

0 30.3

2.4 minerale

2.4.1 Calciu

83,00 mg1.045,00 mg

0 1705

2.4.2 Fier

0,07 mg0,63 mg

0 70

2.4.3 Magneziu

8,00 mg26,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

159,00 mg641,00 mg

0 1409

2.4.5 Potasiu

104,00 mg132,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodiu

364,00 mg1.671,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

0,40 mg2,49 mg

0 7.31

2.5 Alte

2.5.1 Apă

79,79 G39,61 G

0 221

2.5.2 Cofeină

0,00 G0,00 G

0 0

3 Beneficii

3.1 Beneficii pentru sănătate

Reduce tensiunea arteriala, previne Strokes, Rac împiedică

Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, reduce Osteoporoza

3.1.1 Alte beneficii pe generale

Remediu pentru stres și anxietate, îmbunătăţeşte Digestia

îmbunătăţeşte Digestia

3.2 Coafura si frumusete Beneficiile

3.2.1 Ingrijirea pielii

Adaugă strălucire pielii, îmbunătățește ten, Lightens tonul pielii, Protejează pielea împotriva uscăciune, piele întinerește

remediu natural excelent pentru arsurile solare, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, piele întinerește

3.2.2 Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par

Reduce căderea părului, Intareste radacinii firului de par

3.3 Importanța nutritivă și utilizările

3.3.1 utilizări

Curăță din piele de brevet de invenție

Curăță din piele de brevet de invenție, Este folosit pentru a argintărie poloneză, Reparații de cracare China

3.3.2 Importanța nutrițională

Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine

Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine

3.4 Alergie

3.4.1 Simptomele de alergie

Nu e disponibil

4 Ce este

4.1 Ce este

Branza de vaci, brânză albă Blând Made De la cheagurile de lapte.

Brânză, un aliment de lactate Compus comprimat, coagulat și maturate Cașul de lapte care este separat de zer.

4.1.1 Culoare

Nu e disponibil

4.1.2 Aromă

Nu e disponibil