1 Calorías
1.1 Calorías
98,00 kcal366,00 kcal
0
904
1.2 Calorías en 1 taza
no disponibleno disponible
70
1628
1.3 Calorías en 1 cda
no disponibleno disponible
8
102
1.4 Calorías en 1 oz
no disponibleno disponible
12.2
204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
no disponibleno disponible
12.2
425
1.6 Servicio tamaño
1.7 Proteínas
11,12 gramo100,00 gramo
0
215
1.8 Carbohidratos
3,38 gramo3,70 gramo
0
205
1.8.1 Fibra
0,00 gramo0,00 gramo
0
10.3
1.8.2 Azúcar
2,67 gramo2,30 gramo
0
54.08
1.9 grasas
4,30 gramo31,79 gramo
0.1
175
1.9.1 Contenido gordo
no disponibleno disponible
1
91
1.9.2 Grasa saturada
1,72 gramo18,00 gramo
0
67
1.9.3 Grasas trans
0,00 gramo1,10 gramo
0
162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
0,12 gramo1,30 gramo
0
48
1.9.5 Grasa monosaturada
0,78 gramo8,00 gramo
0
32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
2.2 Colesterol
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
140,00 IU945,00 IU
0
2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg0,05 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
2.3.9 Vitamina D
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
83,00 mg1.045,00 mg
0
1705
2.4.2 Hierro
2.4.3 Magnesio
2.4.4 Phosphorus
159,00 mg641,00 mg
0
1409
2.4.5 Potasio
104,00 mg132,00 mg
0
1794
2.4.6 Sodio
364,00 mg1.671,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
2.5 Otro
2.5.1 Agua
79,79 gramo39,61 gramo
0
221
2.5.2 Cafeína
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
reduce Sangre presión, previene accidentes cerebrovasculares, previene el cáncer
mantiene sentirse lleno, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, reduce la osteoporosis
3.1.1 Otros beneficios generales
remedio para el estrés y la ansiedad, mejora la digestión
mejora la digestión
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
añade brillo a la piel, mejora la tez, aligera el tono de la piel, protege la piel contra la sequedad, rejuvenece la piel
excelente remedio natural para las quemaduras de sol, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rejuvenece la piel
3.2.2 Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, estimula el crecimiento del cabello, reduce la caspa, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo
reduce la caída del cabello, fortalece las raíces del pelo
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
limpia de charol
limpia de charol, usado a polaco vajilla de plata, Repairs cracked China
3.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas
buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
4 Qué es
4.1 Qué es
requesón, queso blancoa partir de la cuajada de leche.
queso, un alimento lácteo que consiste en comprimido, coagulado y madurado de leche que se separa del suero.
4.1.1 Color
No disponible
No disponible
4.1.2 Sabor
No disponible
No disponible
4.1.3 Aroma
No disponible
No disponible
4.1.4 Vegetariano
No disponible
No disponible
4.2 Origen
Chipre, Egipto, Grecia, norteamérica y América del Sur
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Europa, medio Este
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
5.2 Ingredientes
unas gotas de jugo de limón, Leche, cuajo, sal, Vinagre
Leche, sal, Vinagre
5.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
5.3 Cosas que necesitas
cuenco, estopilla, taza de medir, muselina, Cazo, colador, agitador de
estopilla, taza de medir, molde, Cazo, colador
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
30- 40 minutos
20- 25 minutos
5.4.2 Hora de cocinar
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
5.5.2 Estante La vida