Booza

Iaurtul bulgar

Booza Vs Iaurtul bulgar

Booza

Iaurtul bulgar

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

264,00 kcal155,00 kcal

50 1927

👆🏻

calorii

48,38 kcal140,00 kcal

0 904

👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

16,00 kcal15,00 kcal

2 133

👆🏻

Calorii În 1 Oz

120,00 kcal59,00 kcal

10 717

👆🏻

Calorii 1 felie de

96,00 kcal59,00 kcal

12.2 899

👆🏻

Portie

100

proteine

4,63 G8,00 G

0 215

👆🏻

Carbohidrați

32,75 G8,00 G

0 205

👆🏻

Fibră

0,25 G0,00 G

0 10.3

👆🏻

Zahăr

32,50 G6,00 G

0 54.08

👆🏻

grăsimi

5,38 G9,00 G

0.1 175

👆🏻

Conținut de grăsime

10 %10 %

0 100

👆🏻

Grăsime saturată

3,50 G6,00 G

0 67

👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G

0 162

👆🏻

polinesaturate Grăsime

1,20 G0,20 G

0 48

👆🏻

mononesaturate Grăsime

8,20 G0,50 G

0 32.9

👆🏻

Nutriție

Portie

100

colesterol

2,25 mg40,00 mg

0 325

👆🏻

vitamine

vitamina A

1.000,00 UI40,00 UI

0 2499

👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,04 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,09 mg0,21 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,20 mg0,65 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,03 mg0,09 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

10,00 pg15,00 pg

0 87

👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,10 pg0,49 pg

0 4.03

👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,60 mg1,20 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamina D

12,00 UI150,00 UI

0 301

👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,10 pg1,50 pg

0 7.5

👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,10 mg0,37 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,00 pg0,00 pg

0 30.3

👆🏻

minerale

Calciu

144,80 mg275,00 mg

0 1705

👆🏻

Fier

0,10 mg0,00 mg

0 70

👆🏻

Magneziu

43,00 mg32,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

123,00 mg117,00 mg

0 1409

👆🏻

Potasiu

299,25 mg380,00 mg

0 1794

👆🏻

Sodiu

76,25 mg105,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Zinc

0,50 mg0,50 mg

0 7.31

👆🏻

Alte

Apă

65,00 G85,00 G

0 221

👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G

0 0

👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie

Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea

Alte beneficii pe generale

Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

efect antioxidativ, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Protejează pielea împotriva uscăciune

Ingrijirea parului

Intareste radacinii firului de par

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Bogat in vitamina A

Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină

Alergie

Simptomele de alergie

Ce este

Booza, sau araba mastic Ice Cream, este un elastic, lipicios, la nivel înalt Melt Ice Cream Rezistent, pe care ar trebui să întârzie de topire în Hotter climatele lumii arabe, unde se gaseste cel mai frecvent.

Bulgară Iaurtul este un acru Degustarea iaurt moderat Made De la completa Grăsime de lapte proaspăt. Iaurtul se face folosind Tulpinile "Lactobacillus Bulgaricus" - O bacterie unic Bulgaria.