Booza

Bulgaarse yoghurt

Booza Vs Bulgaarse yoghurt

Booza

Bulgaarse yoghurt

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

264,00 kcal155,00 kcal

50 1927

👆🏻

calorieën

48,38 kcal140,00 kcal

0 904

👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

16,00 kcal15,00 kcal

2 133

👆🏻

Calorieën In 1 Oz

120,00 kcal59,00 kcal

10 717

👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

96,00 kcal59,00 kcal

12.2 899

👆🏻

serving Size

100

eiwitten

4,63 G8,00 G

0 215

👆🏻

Koolhydraten

32,75 G8,00 G

0 205

👆🏻

Vezel

0,25 G0,00 G

0 10.3

👆🏻

Suiker

32,50 G6,00 G

0 54.08

👆🏻

Fats

5,38 G9,00 G

0.1 175

👆🏻

Vetgehalte

10 %10 %

0 100

👆🏻

Verzadigd vet

3,50 G6,00 G

0 67

👆🏻

Trans vet

0,00 G0,00 G

0 162

👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

1,20 G0,20 G

0 48

👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

8,20 G0,50 G

0 32.9

👆🏻

Voeding

serving Size

100

cholesterol

2,25 mg40,00 mg

0 325

👆🏻

vitaminen

vitamine A

1.000,00 IU40,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,04 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,09 mg0,21 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,20 mg0,65 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,09 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

10,00 ug15,00 ug

0 87

👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

1,10 ug0,49 ug

0 4.03

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,60 mg1,20 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamine D

12,00 IU150,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,10 ug1,50 ug

0 7.5

👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,10 mg0,37 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 ug0,00 ug

0 30.3

👆🏻

mineralen

Calcium

144,80 mg275,00 mg

0 1705

👆🏻

Ijzer

0,10 mg0,00 mg

0 70

👆🏻

Magnesium

43,00 mg32,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

123,00 mg117,00 mg

0 1409

👆🏻

Kalium

299,25 mg380,00 mg

0 1794

👆🏻

Natrium

76,25 mg105,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Zink

0,50 mg0,50 mg

0 7.31

👆🏻

anders

Water

65,00 G85,00 G

0 221

👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G

0 0

👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Ten behoeve van energie

Aids darminfecties, antioxidatieve werking, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften

Andere algemene voordelen

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

antioxidatieve werking, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Beschermt de huid tegen uitdroging

Haarverzorging

Versterkt haarwortels

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Het wordt gebruikt bij de vervaardiging van zeep mositurizers

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine A

Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine

Allergie

allergiesymptomen

Wat is

Booza, of Arabisch mastiek ijs, is een elastische, kleverig, hoog niveau smelt resistente ijs, die het smelten moeten uitstellen in de warmere klimaten van de Arabische wereld, waar het meest wordt gevonden.

Bulgaarse Yoghurt is een licht zuur smakende yoghurt gemaakt van volvette verse melk. De yoghurt wordt gemaakt met behulp van de stammen van "Lactobacillus bulgaricus" - een bacterie die uniek zijn voor Bulgarije.