Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte iac Vs Unt


Unt
Unt Vs Lapte iac


Calorii

Calorii În 1 Cupa
168,00 kcal  
28
1.628,00 kcal  
99+

calorii
101,20 kcal  
99+
717,00 kcal  
5

Calorii In 1 Tbsp
5,00 kcal  
3
102,00 kcal  
99+

Calorii În 1 Oz
50,00 kcal  
22
204,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
61,00 kcal  
14
102,00 kcal  
31

Portie
100  
100  

proteine
4,95 G  
99+
1,00 G  
1

Carbohidrați
5,98 G  
99+
0,06 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
4,80 G  
99+
0,06 G  
1

grăsimi
6,12 G  
36
81,11 G  
99+

Conținut de grăsime
7 %  
7
4 %  
4

Grăsime saturată
39,00 G  
99+
51,00 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
3,30 G  
16

polinesaturate Grăsime
4,00 G  
5
3,00 G  
6

mononesaturate Grăsime
22,00 G  
4
21,00 G  
5

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
220,00 mg  
2
0,85 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
60,00 UI  
99+
2.499,00 UI  
1

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,15 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
11,00 pg  
29
3,00 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,90 pg  
24
0,17 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
1,40 mg  
21
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,50 UI  
99+
60,00 UI  
4

Vitamina D (D2 + D3)
0,40 pg  
14
1,50 pg  
4

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,03 mg  
99+
2,32 mg  
6

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
7,00 pg  
5

minerale
  
  

Calciu
1.545,45 mg  
2
24,00 mg  
99+

Fier
0,57 mg  
24
0,02 mg  
99+

Magneziu
154,10 mg  
6
2,00 mg  
99+

Fosfor
922,04 mg  
4
24,00 mg  
99+

Potasiu
204,00 mg  
30
24,00 mg  
99+

Sodiu
0,00 mg  
99+
643,00 mg  
19

Zinc
7,31 mg  
1
0,09 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
83,00 G  
17,94 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
efect antioxidativ, Favorabile pentru sugari, Ajută să câștige în greutate, Absorbția de calciu și vitamina B  
Reduce tensiunea arteriala, Mușchii puternici și sănătoși, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  

Alte beneficii pe generale
Favorabile pentru sugari  
îmbunătăţeşte Digestia, Reduce Body Heat  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
hidratant natural, Oferă o piele mai fină  
Exfoliază pielea moarta din organism, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Bogat în acid lactic  

Ingrijirea parului
-  
Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Folosite în prepararea săpunurilor de lapte Yak  
Îndepărtează seva din mâini și brațe, Calmeaza picioarele, Usi de a opri de la guițat, Folosite pentru tăiere articole lipicioase  

Importanța nutrițională
Conține un nivel ridicat de grăsimi, Buna sursa de proteine, Bogat în acizi grași polinesaturați, sursă vitală de vitamine  
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, îmbâcseală nazale, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Uneori, udarea pat, Vărsături  
Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, balonarea, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Dificultăți în respirație, Ameţeală, Sentimentul de a fi lumină în frunte, Pierderea de conștiență, Erupții cutanate sub formă de stupi, wheezing  

Ce este

Ce este
Iac Laptele este laptele obținut de la iac. Este dulce Gust și are bogat conținut de grăsime.  
Untul este o comestibile gras baz` de smântână și lapte de procesul de baterea.  

Culoare
-  
Galben pal  

Aromă
Dulce  
Sărat  

Aromă
Dulce  
Untos  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Tibet  
China, India, Japonia, Rusia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
-  
Crema neteda, Frisca  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
-  
Castron, Blender, Filtru  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
-  
15- 20 minute  

Timp de gătit
-  
25  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
84,00 ° F  
8
40,00 ° F  
18

Termen de valabilitate
-  
2- 3 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Alimentele lactate bogate in calciu

Alimentele lactate bogate in calciu


Compara produse lactate