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Basundi Vs Se serveste moale Nutriție

Basundi
Se serveste moale
Se serveste moale Vs Basundi Nutriție


Nutriție
Portie
100   
100   
colesterol
26,00 mg   
40
78,00 mg   
19
vitamine
  
  
vitamina A
66,00 UI   
99+
506,54 UI   
34
Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg   
10
0,04 mg   
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg   
99+
0,15 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,52 mg   
12
0,08 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,18 mg   
12
0,04 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,40 pg   
35
7,74 pg   
29
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg   
99+
0,00 pg   
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
3,00 mg   
6
0,68 mg   
20
Vitamina D
195,00 UI   
2
24,94 UI   
16
Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,60 pg   
10
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
4,68 mg   
3
0,52 mg   
15
Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
0,77 pg   
21
minerale
  
  
Calciu
473,00 mg   
26
112,60 mg   
99+
Fier
0,95 mg   
14
0,18 mg   
99+
Magneziu
3,63 mg   
99+
10,30 mg   
39
Fosfor
105,00 mg   
99+
99,70 mg   
99+
Potasiu
231,10 mg   
23
152,22 mg   
99+
Sodiu
167,20 mg   
99+
52,46 mg   
99+
Zinc
0,45 mg   
99+
0,44 mg   
99+
Alte
  
  
Apă
Nu e disponibil   
59,80 G   
Cofeină
0,00 G   
0,00 G   
Beneficii >>
<< calorii

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