×

Lapte de capra
Lapte de capra

Gouda Brânză
Gouda Brânză



ADD
Compare
X
Lapte de capra
X
Gouda Brânză

Lapte de capra Vs Gouda Brânză

Calorii

Calorii În 1 Cupa

168,00 kcal356,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

69,00 kcal356,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

17,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

69,00 kcal101,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

69,00 kcal356,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

3,56 G24,94 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

4,45 G2,22 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

4,45 G2,22 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

4,14 G27,44 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

4 %27 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

2,67 G17,61 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,20 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,15 G0,66 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

1,11 G7,75 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

11,00 mg114,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

198,00 UI563,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,05 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,14 mg0,33 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,28 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

1,00 pg21,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,07 pg1,54 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

1,30 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

51,00 UI20,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

1,30 pg0,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,07 mg0,24 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,30 pg2,30 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

134,00 mg400,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,05 mg0,52 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

14,00 mg70,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

111,00 mg444,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

204,00 mg1.409,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

50,00 mg600,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,30 mg1,14 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

88,90 G41,46 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

lactoză cu intoleranță, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos
Mușchii puternici și sănătoși, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Rac împiedică

Alte beneficii pe generale

lactoză cu intoleranță, Reduce tensiunea arteriala
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Mușchii puternici și sănătoși, lactoză cu intoleranță, Suportă funcția imună

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Lumineaza tonul pielii, îmbunătățește ten, Luptele de cosuri si acnee, Oferă o piele mai fină
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata, Reduce căderea părului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Acesta este utilizat de obicei pe sandwich-uri, fie la rece sau topit

Importanța nutrițională

Sursă bună de potasiu, Sursă bună de calciu, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, sursa bogata de vitamina K2

Alergie

Simptomele de alergie

Rinită alergică, reacții anafilactoide, anafilaxia, angioedemul, tusea, Dispnee, prurit oral, rinoconjunctivita, Umflarea pleoapelor, urticarie, Vărsături, Ochii umezi, wheezing
Balonare, Crampe abdominale, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Erupții cutanate sub formă de stupi, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, urticarie, Vărsături, wheezing

Ce este

Ce este

Laptele de capra este de fapt una dintre băuturile lactate cele mai larg consumate în restul lumii, și cu un motiv bun - Are un gust de mare și este plin cu chock Nutrienți.
Gouda este o brânză olandeză, după numele orașului Gouda în Olanda.

Culoare

-
Galben

Aromă

Acru
cremoase, gustos, cu gust de nucă, Dulce

Aromă

Goaty
miros acru

Vegetarian

da
Nu

Origine

-
Olanda

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

-
Clorura de calciu, Sare de brânză, Apă rece, lapte de vacă, Cultura starter mezofile, Cheag

Agent fermentatie

-
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides

Lucruri pe care trebuie

-
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, desecare mat, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa

Durata de timp

Timp de pregatire

-
24 de ore

Timp de gătit

-
120

Timp de imbatranire

-
12 luni

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F0,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

5- 7 zile
În jurul valorii de 3 luni