Yakult

Skyr

Yakult vs Skyr fatos

Yakult

Skyr

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1 Calorias

1.1 Calorias

50,00 kcal65,00 kcal

0 904

1.2 Calorias em 1 copo

não disponívelnão disponível

70 1628

1.3 Calorias em 1 colher de sopa

não disponívelnão disponível

8 102

1.4 Calorias em 1 oz

não disponívelnão disponível

12.2 204

1.5 Calorias dentro 1 fatia do

não disponívelnão disponível

12.2 425

1.6 De servir tamanho

100

1.7 Proteínas

0,80 g11,00 g

0 215

1.8 Carboidratos

12,00 g4,00 g

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Açucar

11,00 g4,00 g

0 54.08

1.9 Gorduras

0,10 g0,20 g

0.1 175

1.9.1 Teor de matéria gorda

não disponívelnão disponível

1 91

1.9.2 Gordura saturada

0,00 g0,10 g

0 67

1.9.3 Gordura trans

0,00 gnão disponível

0 162

1.9.4 Gordura poliinsaturada

0,00 gnão disponível

0 48

1.9.5 Gordura monoinsaturada

0,00 gnão disponível

0 32.9

2 Nutrição

2.1 De servir tamanho

100

2.2 Colesterol

0,00 mg5,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

0,00 IUnão disponível

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,00 mgnão disponível

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,00 mgnão disponível

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,00 mgnão disponível

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,00 mgnão disponível

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

0,00 ugnão disponível

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 µgnão disponível

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mgnão disponível

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

0,00 IUnão disponível

0 301

2.3.10 Vitamina D(D2+D3)

0,00 µgnão disponível

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,00 mgnão disponível

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

0,00 µgnão disponível

0 30.3

2.4 Minerais

2.4.1 Cálcio

17,00 mgnão disponível

0 1705

2.4.2 Ferro

0,00 mgnão disponível

0 70

2.4.3 Magnésio

2,00 mgnão disponível

0 444

2.4.4 Fósforo

12,00 mgnão disponível

0 1409

2.4.5 Potássio

32,00 mg0,00 mg

0 1794

2.4.6 Sódio

15,00 mg65,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

0,00 mgnão disponível

0 7.31

2.5 Outro

2.5.1 Agua

85,40 gnão disponível

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefícios

3.1 Benefícios para a saúde

Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, evita a constipação, cura acidez, intolerantes à lactose, previne doenças gastrointestinais, como IBS e IBD, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, previne o cancro, fortalece o sistema imunológico

melhor para perda de peso, melhora o crescimento em crianças, mantenha sentir completo, fornece energia, reduz a osteoporose

3.1.1 Outros benefícios gerais

estimula o sistema imunológico, melhora a digestão

presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis

3.2 Cabelo e beleza benefícios

3.2.1 Cuidados com a pele

esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, estabilizar sebo da pele

hidratante natural, dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante, acalma a irritação da pele

3.2.2 Cuidado capilar

não disponível

3.3 Importância nutricional e usos

3.3.1 Usos

ele pode ser adicionado a cereais, batidos, batidos, bolos de queijo, e outros alimentos frios, é um probiótico superdrink, usá-lo como base para smoothies, utilizados em cosméticos

No uses found

3.3.2 Importância nutricional

baixo teor de gordura, ricos em probióticos

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina

3.4 Alergia

3.4.1 Sintomas de alergia

diarréia

não disponível

4 O que é

4.1 O que é

Yakult é um produto lácteo probiótico por meio da fermentação de uma mistura de leite desnatado com uma estirpe especial da bactéria Lactobacillus casei Shirota.

Skyr é um produto lácteo culta que é espesso e cremoso e picante.
Skyr é um queijo de leite desnatado fresco, esforçou-se para uma consistência de creme chantilly.

4.1.1 Cor

não disponível

4.1.2 Sabor

refrescante, Sweet, Tangy

não disponível

4.1.3 Aroma

leitoso

não disponível

4.1.4 Vegetariano

sim

não disponível

4.2 Procedência